lantash
21234
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 01.07. | běh | 1 | 2,4 km | 00:25:3,72 | 10:17 / km | 128 | 163 | |||||||||
| Pá | 30.06. | běh | 1 | 4,2 km | 00:33:9,076 | 07:51 / km | 141 | 163 | |||||||||
| Čt | 29.06. | chůze | 1 | 1,7 km (2155 kroků) |
00:20:34,958 | 11:56 / km | 87 | 107 | |||||||||
| St | 28.06. | kolo/spinn | 1 | 2,4 km | 00:10:18,002 | 14,2 km/h | 94 | 117 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,4 km | 00:43:39,713 | 14,3 km/h | 116 | 148 | |||||||||||
| Út | 27.06. | chůze | 1 | 2,7 km (3407 kroků) |
00:30:28,634 | 11:11 / km | 99 | 119 | |||||||||
| běh | 2 | 4,3 km | 00:32:46,146 | 07:35 / km | 138 | 153 | |||||||||||
| Po | 26.06. | kolo/spinn | 1 | 14,3 km | 01:06:25,588 | 13 km/h | 105 | 146 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 2,6 km | 00:13:57,977 | 11,3 km/h | 109 | 133 | |||||||||||
| plavání | 3 | 1 km | 00:26:50,874 | 02:41 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 4 | 863 m | 00:04:48,46 | 10,8 km/h | 107 | 120 | |||||||||||
| 26. týden | 47,1 km (5562 kroků) |
05:08:3,148 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | běh | 1 | 5,7 km | 00:43:57,661 | 07:40 / km | 145 | 160 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,1 km (2568 kroků) |
00:20:42,616 | 10:05 / km | 104 | 121 | |||||||||||
| So | 24.06. | chůze | 1 | 2 km (2522 kroků) |
00:26:6,527 | 12:57 / km | 99 | 136 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 6,9 km | 00:29:46,261 | 13,9 km/h | 115 | 143 | |||||||||||
| plavání | 3 | 463 m | 00:12:21,536 | 02:40 / 100m | 66 | 88 | |||||||||||
| kolo/spinn | 4 | 14,3 km | 01:04:5,935 | 13,4 km/h | 113 | 154 | |||||||||||
| Pá | 23.06. | chůze | 1 | 4,1 km (5159 kroků) |
00:50:58,123 | 12:21 / km | 99 | 127 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 7,3 km | 00:30:31,727 | 14,3 km/h | 115 | 137 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2 km (2500 kroků) |
00:24:17,822 | 12:09 / km | 107 | 166 | |||||||||||
| běh | 4 | 6,4 km | 00:49:18,522 | 07:42 / km | 142 | 171 | |||||||||||
| Čt | 22.06. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:26:39,167 | 14,6 km/h | 120 | 144 | |||||||||
| plavání | 2 | 429 m | 00:08:28,592 | 01:59 / 100m | 73 | 116 | |||||||||||
| plavání | 3 | 395 m | 00:12:24,782 | 03:09 / 100m | 114 | 172 | |||||||||||
| plavání | 4 | 440 m | 00:10:5,362 | 02:18 / 100m | 104 | 136 | |||||||||||
| kolo/spinn | 5 | 7,8 km | 00:35:55,684 | 13 km/h | 104 | 135 | |||||||||||
| kolo/spinn | 6 | 10,3 km | 00:47:22,193 | 13,1 km/h | 110 | 147 | |||||||||||
| St | 21.06. | kolo/spinn | 1 | 4,4 km | 00:20:29,665 | 12,9 km/h | 119 | 148 | |||||||||
Nalezené položky: 3130
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8890,7 km | 2290 km | 2142,9 km (2678645 kroků) | 57,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|