lantash
21234
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 2,4 km | 00:10:58,131 | 13,1 km/h | 121 | 138 | |||||||||
Út | 25.07. | chůze | 1 | 984 m (1230 kroků) |
00:19:38,41 | 19:58 / km | 97 | 117 | |||||||||
chůze | 2 | 1,8 km (2203 kroků) |
00:18:53,968 | 10:44 / km | 102 | 121 | |||||||||||
chůze | 3 | 2,7 km (3433 kroků) |
00:38:32,378 | 14:02 / km | 99 | 121 | + cviceni ruce | ||||||||||
běh | 4 | 4,6 km | 00:30:5,683 | 06:36 / km | 149 | 170 | |||||||||||
Po | 24.07. | kolo/spinn | 1 | 2,3 km | 00:08:52,681 | 15,2 km/h | 115 | 131 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 2,6 km | 00:13:9,747 | 11,7 km/h | 110 | 125 | |||||||||||
30. týden | 17,3 km (6866 kroků) |
02:20:10,998 | 7,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 2,1 km | 00:12:16,885 | 10,4 km/h | 118 | 143 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 2,2 km | 00:11:53,013 | 11,2 km/h | 96 | 120 | |||||||||||
So | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 04:48:0,246 | 11,5 km/h | 114 | 165 | |||||||||
Pá | 21.07. | kolo/spinn | 1 | 1,9 km | 00:11:18,075 | 10,2 km/h | 119 | 132 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 2 km | 00:10:54,363 | 10,8 km/h | 118 | 152 | |||||||||||
chůze | 3 | 2,6 km (3287 kroků) |
00:36:38,907 | 13:56 / km | 99 | 137 | |||||||||||
běh | 4 | 4,1 km | 00:29:9,933 | 07:09 / km | 151 | 177 | |||||||||||
Čt | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 3,5 km | 00:15:49,426 | 13,1 km/h | 119 | 143 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 1,3 km | 00:08:42,091 | 9 km/h | 111 | 124 | |||||||||||
chůze | 3 | 4 km (4979 kroků) |
00:52:13,694 | 13:07 / km | 94 | 114 | |||||||||||
kolo/spinn | 4 | 2,2 km | 00:09:29,356 | 13,7 km/h | 101 | 116 | |||||||||||
chůze | 5 | 997 m (1247 kroků) |
00:12:34,984 | 12:37 / km | 98 | 117 | |||||||||||
běh | 6 | 4,2 km | 00:30:29,146 | 07:14 / km | 149 | 165 | |||||||||||
St | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 1,2 km | 00:06:41,266 | 11,2 km/h | 104 | 129 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 2,4 km | 00:15:10,959 | 9,4 km/h | 107 | 129 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 3,6 km | 00:21:52,225 | 9,9 km/h | 106 | 129 | |||||||||||
kolo/spinn | 4 | 2,2 km | 00:10:2,925 | 13,2 km/h | 114 | 128 | |||||||||||
Út | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 2,4 km | 00:12:2,48 | 12 km/h | 111 | 123 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 4,1 km | 00:16:46,17 | 14,7 km/h | 104 | 128 | |||||||||||
běh | 3 | 4,2 km | 00:30:2,219 | 07:09 / km | 148 | 160 | |||||||||||
Po | 17.07. | chůze | 1 | 512 m (640 kroků) |
00:06:26,633 | 12:35 / km | 108 | 122 | |||||||||
29. týden | 106,7 km (10153 kroků) |
10:48:34,996 | 9,9 km/h |
Nalezené položky: 3130
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 8890,7 km | 2290 km | 2142,9 km (2678645 kroků) | 57,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|