jindrich.baumruk
21180
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 29.06. | běh | 1 | 10 km | 00:49:30 | 04:57 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 28.06. | běh | 1 | 11 km | 00:53:45 | 04:53 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 27.06. | běh | 1 | 5 km | 00:28:55 | 05:47 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 26. týden | 26 km | 02:12:10 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | běh | 1 | 12 km | 01:00:25 | 05:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 25.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:43:04 | 04:53 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mattoni 1/2 maraton Olomouc | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:11:11 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | běh | 1 | 2 km | 00:09:45 | 04:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 22.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 21.06. | běh | 1 | 10 km | 00:44:35 | 04:28 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 20.06. | běh | 1 | 15 km | 01:18:20 | 05:13 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 25. týden | 69,1 km | 05:07:20 | 04:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | běh | 1 | 17 km | 01:22:45 | 04:52 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 18.06. | běh | 1 | 11 km | 00:54:25 | 04:57 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 17.06. | běh | 1 | 1 km | 00:05:10 | 05:10 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|||||
| Čt | 16.06. | běh | 1 | 13,8 km | 01:04:47 | 04:41 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 15.06. | běh | 1 | 14,7 km | 01:09:10 | 04:42 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 14.06. | běh | 1 | 7 km | 00:37:20 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 13.06. | běh | 1 | 11,5 km | 00:55:45 | 04:51 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 24. týden | 76 km | 06:09:22 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | běh | 1 | 9,5 km | 00:52:50 | 05:34 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 11.06. | běh | 1 | 17 km | 01:24:10 | 04:57 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 10.06. | běh | 1 | 1 km | 00:04:45 | 04:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 09.06. | běh | 1 | 14 km | 01:07:45 | 04:50 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 16 km | 01:22:10 | 05:08 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 08.06. | běh | 1 | 12 km | 00:59:10 | 04:56 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 07.06. | běh | 1 | 12 km | 00:59:35 | 04:58 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 06.06. | běh | 1 | 11 km | 00:55:10 | 05:01 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 23. týden | 92,5 km | 07:45:35 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 12 km | 00:57:40 | 04:48 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 04.06. | běh | 1 | 7 km | 00:34:20 | 04:54 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1062
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4713 km | 307 km (383750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|