jindrich.baumruk
21180
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.02. | běh | 1 | 3 km | 00:15:05 | 05:02 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.02. | běh | 1 | 2 km | 00:10:05 | 05:03 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 08. týden | 5 km | 00:25:10 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.02. | běh | 1 | 10 km | 00:53:25 | 05:21 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 07. týden | 10 km | 00:53:25 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | běh | 1 | 14 km | 01:13:20 | 05:14 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.02. | běh | 1 | 2 km | 00:09:55 | 04:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.02. | běh | 1 | 2 km | 00:09:45 | 04:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 06. týden | 18 km | 01:33:00 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.02. | běh | 1 | 2 km | 00:09:45 | 04:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.01. | běh | 1 | 2 km | 00:09:45 | 04:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 05. týden | 4 km | 00:19:30 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1062
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4713 km | 307 km (383750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|