benezio
21169
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.11. | běh | 1 | 15,8 km | 01:19:29 | 05:02 / km | 178 | 198 | |||||||||
| běh | 2 | 15,8 km | 01:19:24 | 05:02 / km | 178 | 198 | |||||||||||
| Čt | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.11. | běh | 1 | 8,2 km | 00:40:00 | 04:54 / km | 170 | 183 | |||||||||
| Út | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 39,7 km | 03:18:53 | 05:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.11. | běh | 1 | 1,5 km | 00:06:49 | 04:35 / km | 176 | 190 | |||||||||
| St | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.11. | běh | 1 | 14 km | 01:13:35 | 05:15 / km | 158 | 171 | |||||||||
| Po | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 15,5 km | 01:20:24 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.11. | běh | 1 | 10 km | 00:56:28 | 05:39 / km | 150 | 164 | |||||||||
| Čt | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 10 km | 00:56:28 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.10. | běh | 1 | 42,4 km | 04:23:06 | 06:12 / km | 162 | 180 | |||||||||
| Pá | 27.10. | běh | 1 | 3,6 km | 00:20:01 | 05:35 / km | 152 | 159 | |||||||||
| Čt | 26.10. | chůze | 1 | 4,6 km (5707 kroků) |
00:49:59 | 10:57 / km | |||||||||||
| St | 25.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:00 | 05:24 / km | 165 | 176 | |||||||||
| Út | 24.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7106,5 km | 103,7 km (129640 kroků) | 11,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|