Houdy5
21105
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.04. | běh | 1 | 6,2 km | 00:35:32 | 05:43 / km | tempo | 163 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.04. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:19 | 06:01 / km | volně | 156 | 178 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 16. týden | 12,4 km | 01:12:51 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:36:00 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.04. | běh | 1 | 10 km | 00:54:42 | 05:28 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 15,5 km | 01:30:42 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:40:41 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:28:14 | 06:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 10,6 km | 01:08:55 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:56 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 26.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:43 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| 13. týden | 13 km | 01:14:39 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:25:58 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 1628
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1462,5 km | 15 km | 3,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 15 km |