mecudek
20992
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:30 | 06:11 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | ||||||||
| St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.04. | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | ||||||||
| 16. týden | 17,5 km | 01:52:30 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:05:00 | 11:49 / km | 0 | 0 |
|
Lysá hora | |||||||
| chůze | 2 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:05:00 | 11:49 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Z Lysá hora | |||||
| So | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | ||||||||
| St | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 21 km (13750 kroků) |
03:10:00 | 09:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:20:00 | 14:33 / km | 0 | 0 |
|
Lysá hora | |||||||
| chůze | 2 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:10:00 | 12:44 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Z Lysá hora | |||||
| So | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.04. | běh | 1 | 8 km | 00:47:00 | 05:53 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | ||||||||
| Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.04. | běh | 1 | 8 km | 00:52:00 | 06:30 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | ||||||||
| Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 27 km (13750 kroků) |
04:09:00 | 09:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.03. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | ||||||||
| St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.03. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | ||||||||
| 13. týden | 18 km | 01:50:00 | 06:07 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2803
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 12155,2 km | 501,7 km | 167,5 km | 115,5 km (144375 kroků) | 12,3 km | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 127,5 km |
| obuv | Asics GT-2000 4 | 319,4 km |
| obuv | INOV ArcticClaw 300 | 116,9 km |
| obuv | INOV-8 Terraclaw 250 | 605,3 km |
| obuv | INOV-8 X-Claw 275 | 138,1 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 | 111,9 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 šedá | 467,8 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | 964,7 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | 1309,5 km |
| obuv | Mizuno Inspire 15 žlt. | 683,5 km |
| obuv | Mizuno Inspire 16 modré | 1154,1 km |
| obuv | Mizuno MUJIN 07 | 270,5 km |
| obuv | WAVE 17 modré | 865,9 km |
| obuv | Wave Inspire 13 šedá 42,5 | 912,3 km |
| obuv | Wave Inspire 17 Tyrkysová | 936,1 km |