ambro - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

ambro

2080 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 09.03.     volno  
11. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 08.03. plavání 1 1,5 km 00:33:00 02:12 / 100m 0 0
So 07.03.     volno  
06.03. běh 1 9,9 km 00:59:57 06:02 / km 0 0
Čt 05.03. kolo/spinn 1 25 km 01:00:00 25 km/h 0 0
    plavání 2 2,5 km 00:52:00 02:05 / 100m 0 0
St 04.03.     volno  
Út 03.03.     volno  
Po 02.03.     volno  
10. týden     38,9 km 03:24:57 00:32 / 100m  
Ne 01.03. běh 1 10,3 km 01:02:00 06:02 / km 0 0
So 28.02.     volno  
27.02. plavání 1 2 km 00:44:00 02:12 / 100m 0 0
Čt 26.02. plavání 1 2,5 km 00:52:00 02:05 / 100m 0 0
St 25.02.     volno  
Út 24.02.     volno  
Po 23.02.     volno  
09. týden     14,8 km 02:38:00 10:42 / km  
Ne 22.02.     volno  
So 21.02. běh 1 25,4 km 03:12:00 07:34 / km 0 0
20.02. běh 1 2,5 km 00:25:00 10:12 / km 0 0
    běh 2 15,4 km 02:09:00 08:21 / km 0 0
    plavání 3 1,5 km 00:30:00 02:00 / 100m 0 0
Čt 19.02. běh 1 2,8 km 00:30:00 10:45 / km 0 0
    běh 2 4,2 km 01:13:00 17:23 / km 0 0
    běh 3 18,2 km 02:10:22 07:10 / km 0 0
St 18.02.     volno  
Út 17.02.     volno  
Po 16.02.     volno  
08. týden     70 km 10:09:22 08:42 / km  
Ne 15.02.     volno  
Nalezené položky: 1296 « První | < Předchozí | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2028,9 km 1478,5 km 452,2 km 406,2 km (507700 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 773,6 km
kolo spinning 380 km