Našud
2071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.06. | běh | 1 | 12 km | 01:02:00 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 20.06. | běh | 1 | 6 km | 00:29:00 | 04:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 19.06. | běh | 1 | 12 km | 01:05:00 | 05:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 25. týden | 30 km | 02:36:00 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 12 km | 01:04:00 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 17.06. | běh | 1 | 11 km | 01:00:00 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 16.06. | běh | 1 | 10 km | 00:51:00 | 05:06 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| Čt | 15.06. | běh | 1 | 18 km | 01:42:00 | 05:40 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| St | 14.06. | běh | 1 | 4,3 km | 00:22:45 | 05:17 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Prabába -4/6 | |||||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 11 km | 01:00:00 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 12.06. | běh | 1 | 15 km | 01:21:00 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 24. týden | 85 km | 07:20:45 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| So | 10.06. | běh | 1 | 11 km | 00:54:00 | 04:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 14 km | 01:14:00 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 07.06. | běh | 1 | 12 km | 00:59:00 | 04:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.06. | běh | 1 | 13 km | 01:15:00 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 05.06. | běh | 1 | 15 km | 01:25:00 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 23. týden | 73 km | 06:37:00 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| So | 03.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:52:39 | 05:20 / km | závod | 0 | 0 |
|
1/2 maraton Zlín, 199/584, kat. 10/32 | ||||||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | běh | 1 | 9,5 km | 00:51:54 | 05:28 / km | závod | 0 | 0 | kopce | BL AČR Jince | ||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| St | 31.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:40:00 | 07:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.05. | běh | 1 | 15 km | 01:26:00 | 05:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 22. týden | 67,2 km | 05:40:33 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | běh | 1 | 11 km | 00:59:00 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 27.05. | běh | 1 | 13 km | 01:09:00 | 05:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4417
« První |
< Předchozí |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 20 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 103 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 157,7 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1226,9 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 32120,1 km | 791 km | 279,5 km | 213 km (266250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 40 km |