Našud
2071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.07. | běh | 1 | 9,5 km | 00:45:43 | 04:49 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | BL AČR Sedlec 4/10 | |||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.07. | běh | 1 | 12 km | 01:00:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 28. týden | 56 km | 01:45:43 | 31,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 9 km | 00:58:00 | 06:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 08.07. | běh | 1 | 15 km | 01:17:00 | 05:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 07.07. | běh | 1 | 12 km | 01:03:00 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 06.07. | běh | 1 | 10 km | 00:51:00 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 45 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | KM-soutok Bečvy a Moravy-KM | ||||||||||
| St | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 64 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rusava-Lešná-KM | ||||||||
| Út | 04.07. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 03.07. | běh | 1 | 17 km | 01:35:00 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 27. týden | 182 km | 06:40:00 | 02:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | běh | 1 | 12 km | 01:05:00 | 05:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 01.07. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 30.06. | běh | 1 | 5 km | 00:24:00 | 04:48 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|||||||
| Čt | 29.06. | běh | 1 | 14 km | 01:16:00 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.06. | běh | 1 | 13 km | 01:14:00 | 05:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 27.06. | běh | 1 | 15 km | 01:22:00 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 26.06. | běh | 1 | 15 km | 01:23:00 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 26. týden | 84 km | 07:40:00 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 10 km | 00:48:38 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 | asfalt |
|
štafeta 2 Run OL 1/2 maraton | |||||
| běh | 2 | 10 km | 01:12:00 | 07:12 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.06. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4417
« První |
< Předchozí |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 20 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 103 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 157,7 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1226,9 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 32120,1 km | 791 km | 279,5 km | 213 km (266250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 40 km |