cocteau
2063
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 05.09. | běh | 1 | 31,8 km | 03:15:25 | 06:09 / km | 137 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| Pá | 04.09. | běh | 1 | 10 km | 00:59:15 | 05:56 / km | 133 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | běh | 1 | 16,5 km | 01:35:50 | 05:48 / km | 148 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| Út | 01.09. | běh | 1 | 11,5 km | 01:02:35 | 05:27 / km | úseky | 150 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 69,8 km | 06:53:05 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.08. | běh | 1 | 17,5 km | 01:42:00 | 05:50 / km | 145 | 0 | kopce | asfalt | |||||||
| Čt | 27.08. | běh | 1 | 17,5 km | 01:41:40 | 05:49 / km | 149 | 0 | kopce | asfalt | Šumava | ||||||
| St | 26.08. | běh | 1 | 14,7 km | 01:27:40 | 05:58 / km | 137 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:34:35 | 05:35 / km | 141 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| 35. týden | 55,9 km | 05:25:55 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | MTB | Sudety | |||||
| So | 22.08. | kolo/spinn | 1 | 76 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | MTB | Sudety | |||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 11 km | 00:58:00 | 05:16 / km | 147 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| St | 19.08. | běh | 1 | 14,4 km | 01:25:00 | 05:54 / km | 134 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | běh | 1 | 14,7 km | 01:13:50 | 05:01 / km | úseky | 153 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
| 34. týden | 166,1 km | 03:36:50 | 46 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | běh | 1 | 25 km | 02:31:00 | 06:02 / km | 138 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| St | 12.08. | běh | 1 | 11,5 km | 01:05:50 | 05:43 / km | úseky | 139 | 169 | zvlněný | smíšený | ||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 20,5 km | 02:09:45 | 06:20 / km | 133 | 151 | zvlněný | smíšený | |||||||
| 33. týden | 68 km | 05:46:35 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 38 km | 01:59:00 | 19,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | ||||||
Nalezené položky: 1162
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 13813,4 km | 2838,3 km | 58 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6184,6 km |
| kolo | silnička | 2644,1 km |