cocteau
2063
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 24.12. | běh | 1 | 9 km | 00:50:25 | 05:36 / km | 154 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.12. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 01:09:00 | 22,6 km/h | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | ||||||
Po | 21.12. | běh | 1 | 9 km | 00:54:30 | 06:03 / km | 140 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
52. týden | 44 km | 02:53:55 | 03:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
So | 19.12. | kolo/spinn | 1 | 44 km | 02:01:00 | 21,8 km/h | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | ||||||
Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.12. | běh | 1 | 4,5 km | 00:26:45 | 05:57 / km | 139 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
St | 16.12. | kolo/spinn | 1 | 34 km | 01:35:00 | 21,5 km/h | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | ||||||
Út | 15.12. | běh | 1 | 7,3 km | 00:47:00 | 06:26 / km | 133 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 89,8 km | 04:49:45 | 18,6 km/h | ||||||||||||||
Ne | 13.12. | kolo/spinn | 1 | 46 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | smíšený | MTB | ||||||
So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
St | 09.12. | kolo/spinn | 1 | 44 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | ||||||
Út | 08.12. | běh | 1 | 9,1 km | 00:54:20 | 05:58 / km | 140 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
Po | 07.12. | kolo/spinn | 1 | 46 km | 02:02:00 | 22,6 km/h | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | ||||||
50. týden | 145,1 km | 02:56:20 | 49,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 06.12. | volno | |||||||||||||||
So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.12. | kolo/spinn | 1 | 46 km | 02:07:00 | 21,7 km/h | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | ||||||
Čt | 03.12. | běh | 1 | 7,3 km | 00:45:10 | 06:11 / km | 137 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
St | 02.12. | kolo/spinn | 1 | 31 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | ||||||
Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 84,3 km | 02:52:10 | 29,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 29.11. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 01:34:00 | 20,4 km/h | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | ||||||
So | 28.11. | běh | 1 | 6,2 km | 00:39:00 | 06:17 / km | 136 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
Pá | 27.11. | volno |
Nalezené položky: 1162
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 13813,4 km | 2838,3 km | 58 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 6184,6 km |
kolo | silnička | 2644,1 km |