TnT
20628
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Asics Gel Sonoma 2 GTX | rozklus | |||
| běh | 2 | 750 m | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
Asics Gel Sonoma 2 GTX | schody 8 opakování | ||||
| běh | 3 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Asics Gel Sonoma 2 GTX | výklus | |||||
| So | 23.09. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Quechua Arpenaz 50 | Lidl oklikou | ||||
| Pá | 22.09. | běh | 1 | 4,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Supernova Glide 8 | lehký noční klus k vodárně a zpět | ||
| Čt | 21.09. | běh | 1 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Asics Gel Sonoma 2 GTX | rozklus | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:28:37 | 05:43 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Gel Sonoma 2 GTX | pilinka, 3 za 14:49 | ||||
| běh | 3 | 713 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Asics Gel Sonoma 2 GTX | výklus | |||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Mizuno Wave Impetus 2 | rozklus | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Mizuno Wave Impetus 2 | 5x 1000 m na pilince s 2min. pauzou | ||||
| běh | 3 | 1,9 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Mizuno Wave Impetus 2 | "výklus" | |||||
| běh | 4 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Mizuno Wave Impetus 2 | výklus | |||||
| Út | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 38,4 km (7500 kroků) |
00:28:37 | 00:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | běh | 1 | 3,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Asics Gel Sonoma 2 GTX | rozklus | |||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Gel Sonoma 2 GTX | |||||
| běh | 3 | 2,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Asics Gel Sonoma 2 GTX | výklus | |||||
| So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.09. | běh | 1 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Adidas Supernova Glide 8 | rozklus | |||
| běh | 2 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Adidas Supernova Glide 8 | 4x 300-200-100 m | ||||
| běh | 3 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Adidas Supernova Glide 8 | výklus | |||||
| Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 19,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | běh | 1 | 3,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Adidas Supernova Glide 8 | rozklus | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas Supernova Glide 8 | 10x 200 m kopce | ||||
Nalezené položky: 3976
« První |
< Předchozí |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 14,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 33,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 16,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Tento rok | 441,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 4882,2 km | 682 km (852545 kroků) | 276 km | 70,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 139,2 km |
| kolo | spinning | 0 m |
| kolo | trenažér | 136,8 km |
| obuv | Adidas Supernova | 1097,2 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide 8 | 625,9 km |
| obuv | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 628,7 km |
| obuv | Hoka One One Clifton 5 | 897,9 km |
| obuv | Kalenji KIPRUN FAST | 4 km |
| obuv | Mizuno Wave Impetus 2 | 444,9 km |
| obuv | Salming enRoute 3 | 489,5 km |
| obuv | Salomon Sense Flow 2 | 608,7 km |
| obuv | Puma Axis v4 Mesh | 119,3 km |
| obuv | Quechua Arpenaz 100 | 7,6 km |
| obuv | Quechua Arpenaz 50 | 172,2 km |
| obuv | Quechua Forclaz 100 Fresh | 112,6 km |