acko
2054
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | běh | 1 | 7,6 km | 00:57:11,625 | 07:33 / km | 119 | 161 | |||||||||
| Út | 12.08. | běh | 1 | 10,3 km | 01:08:13,521 | 06:38 / km | 130 | 163 | |||||||||
| Po | 11.08. | běh | 1 | 12,3 km | 01:34:14,024 | 07:41 / km | 127 | 152 | |||||||||
| 33. týden | 30,1 km | 03:39:39,17 | 07:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 9 km | 00:57:9,2 | 06:23 / km | 132 | 154 | |||||||||
| chůze | 2 | 7,3 km (9145 kroků) |
01:36:12 | 13:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 09.08. | běh | 1 | 1,5 km | 00:12:39,913 | 08:36 / km | 125 | 139 | |||||||||
| běh | 2 | 5,9 km | 00:30:47,698 | 05:11 / km | 151 | 161 | |||||||||||
| běh | 3 | 2,6 km | 00:20:27,5 | 07:46 / km | 119 | 145 | |||||||||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | běh | 1 | 10,5 km | 01:14:13,749 | 07:04 / km | 124 | 150 | |||||||||
| St | 06.08. | běh | 1 | 9,9 km | 01:11:19,931 | 07:12 / km | 118 | 159 | |||||||||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 11,7 km | 01:16:42,051 | 06:34 / km | 126 | 155 | |||||||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 58,4 km (9145 kroků) |
07:19:32,042 | 07:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | kolo/spinn | 1 | 67,2 km | 03:16:46 | 20,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 40,6 km | 01:48:27,572 | 22,5 km/h | 123 | 151 | |||||||||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:34:16,885 | 09:18 / km | 122 | 150 | |||||||||||
| běh | 3 | 8 km | 00:46:27,275 | 05:48 / km | 142 | 152 | |||||||||||
| běh | 4 | 2 km | 00:13:59,55 | 06:57 / km | 118 | 143 | |||||||||||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | běh | 1 | 10,5 km | 01:13:0,575 | 06:58 / km | 125 | 140 | |||||||||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 12 km | 01:20:35,806 | 06:43 / km | 131 | 159 | |||||||||
| Po | 28.07. | běh | 1 | 9,7 km | 01:03:8,498 | 06:29 / km | 134 | 153 | |||||||||
| 31. týden | 153,8 km | 10:16:42,161 | 15 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | chůze | 1 | 14,3 km (17825 kroků) |
03:20:45 | 14:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 9,3 km | 00:55:33,226 | 05:59 / km | 129 | 154 | |||||||||
Nalezené položky: 3801
« První |
< Předchozí |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 16432,4 km | 4448,3 km | 385 km (481307 kroků) | 20,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|