acko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

acko

2054 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 24.10. běh 1 2,3 km 00:16:14 07:04 / km 148 160
    běh 2 6,7 km 00:44:17 06:34 / km 139 166
Po 23.10.     volno  
43. týden     9 km 01:00:31 06:42 / km  
Ne 22.10.     volno  
So 21.10.     volno  
20.10.     volno  
Čt 19.10.     volno  
St 18.10.     volno  
Út 17.10. běh 1 8,9 km 01:11:01 07:57 / km 136 166
Po 16.10. běh 1 684 m 00:03:58 05:48 / km 140 158
    běh 2 1,1 km 00:09:04 08:27 / km 120 143
    běh 3 3,7 km 00:20:01 05:28 / km 140 162
    běh 4 1 km 00:06:24 06:13 / km 126 136
42. týden     15,4 km 01:50:28 07:11 / km  
Ne 15.10.     volno  
So 14.10.     volno  
13.10. běh 1 709 m 00:04:52 06:52 / km 132 151
    běh 2 3,9 km 00:27:56 07:09 / km 127 152
Čt 12.10. běh 1 10,4 km 01:03:00 06:03 / km 139 161
St 11.10.     volno  
Út 10.10. běh 1 677 m 00:04:22 06:27 / km 132 141
    běh 2 5 km 00:34:27 06:52 / km 130 156
Po 09.10. běh 1 1,5 km 00:08:58 05:50 / km 140 170
    běh 2 1,5 km 00:08:56 05:47 / km 140 170
    běh 3 2 km 00:15:19 07:39 / km 124 139
    běh 4 2,8 km 00:19:30 06:55 / km 139 155
    běh 5 1,1 km 00:06:12 05:41 / km 122 139
41. týden     29,7 km 03:13:32 06:31 / km  
Ne 08.10.     volno  
So 07.10.     volno  
Nalezené položky: 3801 « První | < Předchozí | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 16432,4 km 4448,3 km 385 km (481307 kroků) 20,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn