acko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

acko

2054 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 15.11.     volno  
Út 14.11.     volno  
Po 13.11.     volno  
46. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 12.11.     volno  
So 11.11.     volno  
Pá 10.11.     volno  
Čt 09.11. běh 1 6,3 km 00:42:51 06:50 / km 146 170
St 08.11.     volno  
Út 07.11. běh 1 10,4 km 01:11:13 06:50 / km 137 163
    běh 2 364 m 00:02:28 06:47 / km 126 139
Po 06.11.     volno  
45. týden     17,1 km 01:56:32 06:50 / km  
Ne 05.11. kolo/spinn 1 15,2 km 00:30:02 30,3 km/h 84 105
    běh 2 13,2 km 01:32:42 07:02 / km 147 167
So 04.11.     volno  
Pá 03.11.     volno  
Čt 02.11. běh 1 1,1 km 00:08:41 07:37 / km 125 144
    běh 2 3,5 km 00:20:00 05:44 / km 119 131
    běh 3 165 m 00:00:56 05:39 / km 98 118
    běh 4 1,1 km 00:07:13 06:29 / km 128 146
St 01.11. běh 1 377 m 00:02:15 05:58 / km 120 155
Út 31.10. běh 1 678 m 00:04:15 06:16 / km 145 159
    běh 2 6,9 km 00:43:38 06:22 / km 143 166
Po 30.10. běh 1 4 km 00:27:11 06:49 / km 142 172
44. týden     46,2 km 03:56:53 11,7 km/h  
Ne 29.10.     volno  
So 28.10.     volno  
Pá 27.10.     volno  
Čt 26.10. běh 1 15 km 01:43:59 06:56 / km 139 158
St 25.10. běh 1 5,2 km 00:31:43 06:05 / km 142 173
Nalezené položky: 3801 « První | < Předchozí | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | Další > | Poslední »

Statistika

Dnes
Tento týden
Tento měsíc
Minulý měsíc
Tento rok
Celá historie

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn