![avatar](https://farm4.static.flickr.com/3197/5708118474_003fb5acfb_o.jpg)
LD
20
7 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 16.04. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus a výklus ve Veřovicích | ||||||||
běh | 2 | 10 km | 00:40:47 | 04:05 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Veřovská 10 | |||||
Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.04. | běh | 1 | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Bělák | |||||
Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 26,5 km | 00:40:47 | 01:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.04. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
V Běláku s partyjou | |||||
So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.04. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Klusání v Běláku s Honzou | |||||
Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 28 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.04. | běh | 1 | 42,2 km | 03:25:02 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Maraton v Paříži. Nic moc výkon. Asi jsem se uvařil a upekl v teple. :-) | |||
So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.04. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Klusání v Paříži | |||||
Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 50,2 km | 03:25:02 | 04:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.03. | běh | 1 | 17,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Bělák | |||||
So | 26.03. | běh | 1 | 10,5 km | 00:45:39 | 04:21 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
1/4 maraton v Jilešovicích | |||
Pá | 25.03. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 42 km | 00:45:39 | 01:05 / km |
Nalezené položky: 4569
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 32055,6 km | 1863,5 km | 122 km (152500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 1099 km |
kolo | rotoped | 33 km |