rejža
2
53 fanoušků
0037
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.01. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 24.01. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 23.01. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 43 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 19.01. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 18.01. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 17.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 16.01. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 15.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 70 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | běh | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 12.01. | běh | 1 | 21 km | 01:52:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 11.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 10.01. | běh | 1 | 17 km | 01:36:36 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 09.01. | běh | 1 | 12 km | 01:08:29 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.01. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 02. týden | 92 km | 04:37:05 | 03:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | běh | 1 | 16 km | 01:24:00 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.01. | běh | 1 | 15 km | 01:24:38 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 03.01. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 02.01. | běh | 1 | 12 km | 01:06:33 | 05:33 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 01.01. | běh | 1 | 13 km | 01:10:30 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 31.12. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 01. týden | 82 km | 05:05:41 | 03:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | běh | 1 | 11 km | 01:01:15 | 05:34 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 3651
« První |
< Předchozí |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | Lysaři | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Celá historie | 10810,5 km | 8201,5 km | 308 km | 218,4 km (273000 kroků) | 34 km (2 výstupy) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 145,6 km |
| kolo | silnička | 1342,3 km |
| kolo | Rock Machine MTB | 55 km |
| kolo | spinning | 30 km |
| kolo | trenažér | 1530 km |
| kolo | Wilier Granturismo | 146 km |