Ivo
199
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.05. | běh | 1 | 16,5 km | 01:15:00 | 04:33 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 15 km | 01:10:00 | 04:40 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 28.05. | běh | 1 | 12,8 km | 01:00:00 | 04:41 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:13:06 | 03:58 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 47,6 km | 03:38:06 | 04:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | běh | 1 | 25 km | 02:10:00 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 25.05. | běh | 1 | 15 km | 01:12:00 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 24.05. | běh | 1 | 19 km | 01:35:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 23.05. | běh | 1 | 10 km | 00:47:00 | 04:42 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 16 km | 01:16:00 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 20.05. | běh | 1 | 10 km | 00:45:30 | 04:33 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 21. týden | 95 km | 07:45:30 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 20 km | 01:34:00 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 18.05. | běh | 1 | 13,3 km | 01:00:00 | 04:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:09:00 | 04:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 17.05. | běh | 1 | 15 km | 01:12:00 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 16.05. | běh | 1 | 11 km | 00:54:00 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 15.05. | běh | 1 | 10 km | 00:51:45 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 14.05. | běh | 1 | 15 km | 01:12:00 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 13.05. | běh | 1 | 13,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 20. týden | 112,6 km | 07:52:45 | 04:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 15 km | 01:11:00 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 11.05. | běh | 1 | 15 km | 01:12:00 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 10.05. | běh | 1 | 15 km | 01:12:00 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 09.05. | běh | 1 | 15 km | 01:12:00 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 08.05. | běh | 1 | 21 km | 01:45:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.05. | běh | 1 | 13 km | 00:57:00 | 04:23 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 19. týden | 94 km | 07:29:00 | 04:47 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3544
« První |
< Předchozí |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 42478,3 km | 7869,8 km | 3068 km (3835000 kroků) | 2913,1 km | 2259,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1054,3 km |
| kolo | silnička | 6215,5 km |