Ivo
199
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 11.08. | běh | 1 | 10 km | 00:49:00 | 04:54 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 10.08. | běh | 1 | 42,2 km | 03:24:43 | 04:51 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.08. | běh | 1 | 10 km | 00:45:00 | 04:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 62,2 km | 04:58:43 | 04:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | běh | 1 | 15 km | 01:16:00 | 05:04 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 03.08. | běh | 1 | 5 km | 00:25:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:11:33 | 03:37 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 02.08. | běh | 1 | 15 km | 01:13:00 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 01.08. | běh | 1 | 10 km | 00:41:29 | 04:09 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:14:55 | 04:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| St | 31.07. | běh | 1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 30.07. | běh | 1 | 10 km | 00:53:00 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 29.07. | běh | 1 | 15 km | 01:15:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 31. týden | 86,5 km | 07:01:57 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | běh | 1 | 20 km | 01:40:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 27.07. | běh | 1 | 15 km | 01:15:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 26.07. | běh | 1 | 15 km | 01:13:00 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 25.07. | běh | 1 | 15 km | 01:11:00 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 24.07. | běh | 1 | 10 km | 00:51:51 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 23.07. | běh | 1 | 15 km | 01:11:00 | 04:44 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 22.07. | běh | 1 | 12 km | 01:00:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 30. týden | 102 km | 08:21:51 | 04:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | běh | 1 | 15 km | 01:14:00 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.07. | běh | 1 | 15 km | 01:12:30 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 18.07. | běh | 1 | 6,6 km | 00:27:11 | 04:07 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 6,6 km | 00:31:20 | 04:45 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
Nalezené položky: 3544
« První |
< Předchozí |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 42478,3 km | 7869,8 km | 3068 km (3835000 kroků) | 2913,1 km | 2259,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1054,3 km |
| kolo | silnička | 6215,5 km |