Pajax
1890
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 28.10. | běh | 1 | 20,7 km | 01:45:53 | 05:07 / km | závod | 160 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | Velešínský půlmaraton | ||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | běh | 1 | 16,3 km | 01:30:32 | 05:32 / km | volně | 144 | 169 | rovina | smíšený |
|
|
ON Running Cloudsurfer | |||
| 44. týden | 37 km | 03:16:25 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | běh | 1 | 13,9 km | 01:19:15 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | |||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.10. | běh | 1 | 10,8 km | 00:59:09 | 05:28 / km | volně | 143 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | |||
| St | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.10. | běh | 1 | 15,5 km | 01:32:28 | 05:57 / km | volně | 134 | 173 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Sayonara 2 | |||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 40,2 km | 03:50:52 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 13 km | 01:12:42 | 05:35 / km | volně | 142 | 173 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Sayonara 2 | |||
| So | 17.10. | běh | 1 | 1,6 km | 00:08:57 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics Fuji Trabuco 2 | rozklus před závodem | ||
| běh | 2 | 8,2 km | 00:42:21 | 05:10 / km | závod | 167 | 184 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics Fuji Trabuco 2 | Běh kolem Ameriky | ||||
| běh | 3 | 630 m | 00:04:33 | 07:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Fuji Trabuco 2 | výklus po závodě | ||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.10. | běh | 1 | 12 km | 01:05:55 | 05:29 / km | volně | 150 | 171 | rovina | smíšený |
|
|
ON Running Cloudsurfer | |||
| Út | 13.10. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 136 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | trénink HT sport team | ||
| Po | 12.10. | běh | 1 | 13 km | 01:07:35 | 05:11 / km | volně | 149 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | |||
| 42. týden | 63,5 km | 04:22:03 | 04:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.10. | běh | 1 | 1,1 km | 00:07:27 | 07:02 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | rozklusání před závodem | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:47:37 | 04:46 / km | závod | 165 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | Běh kolem Hejtmanu | ||||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | běh | 1 | 11,3 km | 00:55:53 | 04:56 / km | tempo | 157 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Sayonara 2 | |||
| St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.10. | běh | 1 | 17,3 km | 01:37:42 | 05:39 / km | fartlek | 144 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | trénink HT sport team | ||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 39,7 km | 03:28:39 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 18,7 km | 01:48:26 | 05:48 / km | volně | 142 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | |||
Nalezené položky: 1581
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8280,3 km | 654,6 km | 112,8 km | 11 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 654,6 km |
| obuv | Asics Fuji Trabuco 2 | 478,3 km |
| obuv | Brooks Cascadia 7 | 377,1 km |
| obuv | Brooks Glycerin 12 | 326,8 km |
| obuv | Inov 8 Teraclaw | 229,4 km |
| obuv | Inov 8 X claw | 375,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara 2 | 570,4 km |
| obuv | New Balance | 24,6 km |
| obuv | New Balance Boracay | 601,8 km |
| obuv | New Balance Gobi | 605,1 km |
| obuv | ON Cloudflyer | 181,8 km |
| obuv | ON Cloudsurfer | 125,1 km |
| obuv | ON Running | 58,8 km |
| obuv | ON Running Cloudsurfer | 769,4 km |
| obuv | Reebok all terrain | 7,5 km |
| obuv | Reebok all terrain SUPER | 9,3 km |
| obuv | Reebok all terrain THRILL | 105,8 km |
| obuv | Reebook all terrain super | 231,3 km |