Pajax
1890
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 19.12. | běh | 1 | 15,2 km | 01:23:44 | 05:31 / km | volně | 145 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Sayonara 2 | |||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:43:38 | 06:42 / km | regenerační | 138 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Fuji Trabuco 2 | SRTG výklus | ||
| St | 16.12. | běh | 1 | 14 km | 01:23:53 | 06:00 / km | volně | 148 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | |||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 10,2 km | 00:55:26 | 05:26 / km | volně | 150 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics Fuji Trabuco 2 | SRTG výběh | ||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 45,9 km | 04:26:41 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.12. | běh | 1 | 11,1 km | 01:04:42 | 05:49 / km | regenerační | 146 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | DETOX | ||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.12. | běh | 1 | 13 km | 01:17:29 | 05:57 / km | volně | 149 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Sayonara 2 | |||
| Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 24,1 km | 02:22:11 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 2,4 km | 00:13:56 | 05:43 / km | volně | 156 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Fuji Trabuco 2 | rozklusání před závodem | ||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:24:31 | 04:37 / km | závod | 168 | 184 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Fuji Trabuco 2 | Mikulášský běh Včelná | ||||
| So | 05.12. | běh | 1 | 14,2 km | 01:16:57 | 05:24 / km | volně | 148 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
ON Running Cloudsurfer | |||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | běh | 1 | 15,1 km | 01:28:13 | 05:51 / km | volně | 141 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | |||
| St | 02.12. | běh | 1 | 14,3 km | 01:24:23 | 05:55 / km | volně | 148 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | |||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 51,3 km | 04:48:00 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 7,6 km | 01:02:22 | 08:12 / km | volně | 147 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Reebook all terrain super | SRTG výběh na Borku, les, kopečky + posilování | ||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | běh | 1 | 12,1 km | 01:14:21 | 06:07 / km | volně | 154 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Sayonara 2 | |||
| Út | 24.11. | běh | 1 | 10,4 km | 01:05:52 | 06:20 / km | regenerační | 135 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Reebook all terrain super | SRTG výběh | ||
| Po | 23.11. | běh | 1 | 14,7 km | 01:25:17 | 05:47 / km | volně | 140 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ON Running Cloudsurfer | |||
| 48. týden | 44,9 km | 04:47:52 | 06:25 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1581
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8280,3 km | 654,6 km | 112,8 km | 11 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 654,6 km |
| obuv | Asics Fuji Trabuco 2 | 478,3 km |
| obuv | Brooks Cascadia 7 | 377,1 km |
| obuv | Brooks Glycerin 12 | 326,8 km |
| obuv | Inov 8 Teraclaw | 229,4 km |
| obuv | Inov 8 X claw | 375,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara 2 | 570,4 km |
| obuv | New Balance | 24,6 km |
| obuv | New Balance Boracay | 601,8 km |
| obuv | New Balance Gobi | 605,1 km |
| obuv | ON Cloudflyer | 181,8 km |
| obuv | ON Cloudsurfer | 125,1 km |
| obuv | ON Running | 58,8 km |
| obuv | ON Running Cloudsurfer | 769,4 km |
| obuv | Reebok all terrain | 7,5 km |
| obuv | Reebok all terrain SUPER | 9,3 km |
| obuv | Reebok all terrain THRILL | 105,8 km |
| obuv | Reebook all terrain super | 231,3 km |