Pajax
1890
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 22.11. | běh | 1 | 18,1 km | 02:03:01 | 06:47 / km | volně | 151 | 0 | kopce | lesní cesta | Asics Fuji Trabuco 2 | |||||
So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
St | 18.11. | běh | 1 | 12 km | 01:11:28 | 05:57 / km | volně | 147 | 0 | kopce | asfalt | Mizuno Wave Sayonara 2 | |||||
Út | 17.11. | běh | 1 | 1,1 km | 00:06:19 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Fuji Trabuco 2 | rozklusání před závodem | ||||
běh | 2 | 12,1 km | 01:07:49 | 05:36 / km | závod | 165 | 0 | kopce | lesní cesta | Asics Fuji Trabuco 2 | Velešínská krosová 12° | ||||||
běh | 3 | 700 m | 00:04:57 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | Asics Fuji Trabuco 2 | Výklus po závodě | |||||||
Po | 16.11. | běh | 1 | 16,1 km | 01:27:00 | 05:23 / km | volně | 150 | 0 | rovina | smíšený | ON Running Cloudsurfer | |||||
47. týden | 60,2 km | 06:00:34 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:11:28 | 05:42 / km | volně | 147 | 0 | rovina | lesní cesta | Asics Fuji Trabuco 2 | |||||
So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
St | 11.11. | běh | 1 | 11,6 km | 01:10:35 | 06:06 / km | volně | 141 | 0 | kopce | asfalt | ON Running Cloudsurfer | Srubecký kopec 4x | ||||
Út | 10.11. | běh | 1 | 12,8 km | 01:30:29 | 07:03 / km | volně | 141 | 0 | rovina | lesní cesta | Asics Fuji Trabuco 2 | Sparťan Race Training Group - volný výběh | ||||
Po | 09.11. | běh | 1 | 15,6 km | 01:27:04 | 05:34 / km | volně | 148 | 0 | rovina | asfalt | Asics Fuji Trabuco 2 | |||||
46. týden | 52,5 km | 05:19:36 | 06:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
So | 07.11. | běh | 1 | 13,5 km | 01:17:35 | 05:46 / km | volně | 145 | 0 | rovina | smíšený | Asics Fuji Trabuco 2 | |||||
Pá | 06.11. | běh | 1 | 12,7 km | 01:09:45 | 05:28 / km | volně | 147 | 0 | rovina | smíšený | Asics Fuji Trabuco 2 | |||||
Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
St | 04.11. | běh | 1 | 14,2 km | 01:26:43 | 06:07 / km | volně | 140 | 0 | zvlněný | asfalt | ON Running Cloudsurfer | |||||
Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.11. | běh | 1 | 14,5 km | 01:27:04 | 06:01 / km | volně | 138 | 0 | rovina | smíšený | Asics Fuji Trabuco 2 | |||||
45. týden | 54,9 km | 05:21:07 | 05:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.11. | běh | 1 | 10,1 km | 00:56:26 | 05:34 / km | volně | 148 | 0 | rovina | smíšený | ON Running Cloudsurfer | |||||
So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
St | 28.10. | běh | 1 | 2 km | 00:11:48 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | ON Running Cloudsurfer | rozklusání před závodem |
Nalezené položky: 1581
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 8280,3 km | 654,6 km | 112,8 km | 11 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 654,6 km |
obuv | Asics Fuji Trabuco 2 | 478,3 km |
obuv | Brooks Cascadia 7 | 377,1 km |
obuv | Brooks Glycerin 12 | 326,8 km |
obuv | Inov 8 Teraclaw | 229,4 km |
obuv | Inov 8 X claw | 375,1 km |
obuv | Mizuno Wave Sayonara 2 | 570,4 km |
obuv | New Balance | 24,6 km |
obuv | New Balance Boracay | 601,8 km |
obuv | New Balance Gobi | 605,1 km |
obuv | ON Cloudflyer | 181,8 km |
obuv | ON Cloudsurfer | 125,1 km |
obuv | ON Running | 58,8 km |
obuv | ON Running Cloudsurfer | 769,4 km |
obuv | Reebok all terrain | 7,5 km |
obuv | Reebok all terrain SUPER | 9,3 km |
obuv | Reebok all terrain THRILL | 105,8 km |
obuv | Reebook all terrain super | 231,3 km |