Pajuš
1857
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 02.02. | plavání | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | fitko | ||||||||
| Čt | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.01. | plavání | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
fitko leg day | |||||||
| Út | 30.01. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
01:00:00 | 09:41 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
NW | |||
| Po | 29.01. | plavání | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zumba | ||||||||
| 05. týden | 6,2 km (7750 kroků) |
01:00:00 | 00:58 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce |
|
kolem pravdy | |||||
| So | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.01. | plavání | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | fitko | ||||||||
| Čt | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.01. | plavání | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | fitko | ||||||||
| Út | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.01. | plavání | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | fitko | ||||||||
| 04. týden | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.01. | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | nw | ||||||||
| plavání | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | fitko | ||||||||||
| Čt | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.01. | plavání | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | fitko | ||||||||
| Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.01. | plavání | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | fitko | ||||||||
| 03. týden | 7,5 km (9375 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1610
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1174,9 km | 676,3 km | 353,9 km (442375 kroků) | 219,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 37 km |