Jana Thomasová
1845
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 10.02. | běh | 1 | 12 km | 01:13:00 | 06:05 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 07. týden | 12 km | 01:13:00 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.02. | běh | 1 | 14 km | 01:24:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
|
|
300 schodů, 500 švihadlo, lehsedy | ||||||
| So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.02. | běh | 1 | 15 km | 01:30:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
|
|
500 švihadlo, lehsedy | ||||||
| Čt | 06.02. | běh | 1 | 15 km | 01:32:00 | 06:08 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 05.02. | běh | 1 | 12 km | 01:14:00 | 06:10 / km | 0 | 0 |
|
|
500 schodů, 100 kliků. | ||||||
| Út | 04.02. | běh | 1 | 10 km | 01:08:00 | 06:48 / km | 0 | 0 |
|
|
500 schodů, 80 kliků | ||||||
| Po | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 66 km | 06:48:00 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | běh | 1 | 21 km | 02:05:00 | 05:57 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 01.02. | běh | 1 | 14 km | 01:21:00 | 05:47 / km | 0 | 0 |
|
|
Švihadlo, kliky, lehsedy, schody. | ||||||
| Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.01. | běh | 1 | 11 km | 01:12:00 | 06:33 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 27.01. | běh | 1 | 10 km | 01:08:00 | 06:48 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 05. týden | 56 km | 05:46:00 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.01. | běh | 1 | 12 km | 01:16:00 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.01. | běh | 1 | 16 km | 01:35:00 | 05:56 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 21.01. | běh | 1 | 14 km | 01:20:00 | 05:43 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 53 km | 05:17:00 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.01. | běh | 1 | 14 km | 01:25:00 | 06:04 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.01. | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 713
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1770 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 0 m |