Jana Thomasová
1845
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.03. | běh | 1 | 12 km | 01:05:00 | 05:25 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.03. | běh | 1 | 16 km | 01:38:00 | 06:08 / km | 0 | 0 |
|
|
200 schodů | ||||||
| Čt | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.03. | běh | 1 | 12 km | 01:08:00 | 05:40 / km | 0 | 0 |
|
|
300 schodů, kliky | ||||||
| Út | 04.03. | běh | 1 | 13 km | 01:15:00 | 05:46 / km | 0 | 0 |
|
|
300 schodů | ||||||
| Po | 03.03. | běh | 1 | 18 km | 01:53:00 | 06:17 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 10. týden | 71 km | 06:59:00 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.02. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | 0 | 0 |
|
|
400 schodů | ||||||
| Čt | 27.02. | běh | 1 | 16 km | 01:33:00 | 05:49 / km | 0 | 0 |
|
|
300 schodů | ||||||
| St | 26.02. | běh | 1 | 14 km | 01:23:00 | 05:56 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.02. | běh | 1 | 13 km | 01:14:00 | 05:42 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 09. týden | 53 km | 05:11:00 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | běh | 1 | 12 km | 01:07:00 | 05:35 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 22.02. | běh | 1 | 16 km | 01:26:00 | 05:23 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 21.02. | běh | 1 | 13 km | 01:18:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 20.02. | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 19.02. | běh | 1 | 13 km | 01:19:00 | 06:05 / km | 0 | 0 |
|
500 švihadlo, 250 schodů, 100 kliků, lehsedy | |||||||
| Út | 18.02. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 17.02. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 08. týden | 86 km | 08:19:00 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.02. | běh | 1 | 18 km | 01:47:00 | 05:57 / km | 0 | 0 |
|
|
400 schodů, 100 kliků, lehsedy | ||||||
| So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.02. | běh | 1 | 12 km | 01:11:00 | 05:55 / km | 0 | 0 |
|
|
500 švihadlo, 250 schodů, 100 kliků, lehsedy | ||||||
| Čt | 13.02. | běh | 1 | 15 km | 01:30:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
|
|
500 švihadlo, 250 schodů, 100 kliků, lehsedy | ||||||
| St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.02. | běh | 1 | 8 km | 00:42:00 | 05:15 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
Nalezené položky: 713
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1770 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 0 m |