Jana Thomasová
1845
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.05. | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Posilování - nohy | |||
| Pá | 30.05. | běh | 1 | 14 km | 01:19:00 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | běh | 1 | 13 km | 01:16:00 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
400 schodů | |||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 36 km | 03:25:00 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | běh | 1 | 15 km | 01:23:00 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
200 schodů | |||
| So | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.05. | běh | 1 | 10 km | 00:57:00 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 21.05. | běh | 1 | 12 km | 01:07:00 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 20.05. | běh | 1 | 12 km | 01:09:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
200 schodů | |||
| Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 49 km | 04:36:00 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | běh | 1 | 16 km | 01:34:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 17.05. | běh | 1 | 8 km | 00:46:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 24 km | 02:20:00 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.05. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | 0 | 0 |
|
|
150 schodů | ||||||
| Pá | 09.05. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 08.05. | běh | 1 | 15 km | 01:26:00 | 05:44 / km | 0 | 0 |
|
|
400 schodů | ||||||
| St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 713
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1770 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 0 m |