voki29
1735
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 20,1 km | 01:52:07 | 05:35 / km | volně | 161 | 181 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Cumulus 17 | 90%lesní cesta 10%silnice | ||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | běh | 1 | 9,9 km | 00:51:23 | 05:11 / km | tempo | 151 | 180 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Cumulus 17 | 1.polovina rychlejší tempo | ||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | běh | 1 | 11 km | 00:59:04 | 05:22 / km | tempo | 149 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Cumulus 17 | Pyramidka | ||
| 09. týden | 41 km | 03:42:34 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | běh | 1 | 19,5 km | 01:52:51 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics Cumulus 17 | |||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.02. | běh | 1 | 11 km | 00:56:00 | 05:05 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Cumulus 17 | Pyramidka | ||
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 30,5 km | 02:48:51 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. | běh | 1 | 18 km | 01:42:58 | 05:43 / km | volně | 162 | 187 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Cumulus 17 | |||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 14 km | 01:18:17 | 05:36 / km | volně | 153 | 186 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Cumulus 17 | |||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.02. | běh | 1 | 11 km | 00:57:44 | 05:15 / km | tempo | 152 | 178 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Cumulus 17 | S Petrem | ||
| 07. týden | 43 km | 03:58:59 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.02. | běh | 1 | 16 km | 01:30:00 | 05:38 / km | volně | 150 | 180 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Cumulus 17 | |||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | běh | 1 | 10,5 km | 00:59:00 | 05:37 / km | volně | 151 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Cumulus 17 | |||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 26,5 km | 02:29:00 | 05:37 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2694
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5178,6 km | 63 km | 6,4 km (8000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics | 60,9 km |
| obuv | Asics Cumulus 17 | 832,7 km |
| obuv | Asics Nimbus 18 | 1316,5 km |
| obuv | Mizuno | 10 km |