datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.03. | běh | 1 | 2,7 km | 00:16:51 | 06:14 / km | 0 | 0 | rano | ||||||||
běh | 2 | 3,8 km | 00:28:03 | 07:23 / km | 0 | 0 | odpoledne pod most 15:27, kopec 13:36, celkem 28:03 | ||||||||||
Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 6,5 km | 00:44:54 | 06:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.02. | běh | 1 | 2,7 km | 00:17:43 | 06:34 / km | 0 | 0 | rano | ||||||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:19:06 | 07:38 / km | 0 | 0 | odpoledne | ||||||||||
Čt | 26.02. | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:33 | 06:37 / km | 0 | 0 | Rano | ||||||||
běh | 2 | 3,8 km | 00:28:18 | 07:27 / km | 0 | 0 | Pod most 15:37 | ||||||||||
St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.02. | běh | 1 | 2,5 km | 00:18:02 | 07:13 / km | 0 | 0 | rano | ||||||||
běh | 2 | 2,2 km | 00:17:09 | 07:48 / km | 0 | 0 | odpoledne | ||||||||||
09. týden | 16,2 km | 01:56:51 | 07:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.02. | běh | 1 | 7,2 km | 01:14:21 | 10:20 / km | 0 | 0 | halda | ||||||||
So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
St | 18.02. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:34 | 08:14 / km | 0 | 0 | Odpoledne | ||||||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:18:18 | 07:19 / km | 0 | 0 | Rano | ||||||||||
Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.02. | běh | 1 | 2,5 km | 00:18:44 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
první běh po dlouhé době, tak ke konci,už jsem jenom šoupal nohami, z kopce to jakž-tak šlo | |||
běh | 2 | 2,5 km | 00:21:30 | 08:36 / km | 0 | 0 | Odpoledne | ||||||||||
08. týden | 17,2 km | 02:33:27 | 08:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.02. | volno | |||||||||||||||
So | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.02. | volno | |||||||||||||||
St | 11.02. | volno |
Nalezené položky: 2146
« První |
< Předchozí |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 2343,4 km | 1449,9 km (1812374 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|