dotarka
1410
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 19.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:03 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
New Balance | |||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 5,2 km | 00:32:03 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.09. | běh | 1 | 5,6 km | 01:30:44 | 16:12 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
hřebové boty Raptor (Vavrys) | Tesák - D21C - 5,6km - 13./15 | ||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | běh | 1 | 6,3 km | 01:31:58 | 14:36 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
hřebové boty Raptor (Vavrys) | ČAH 2015 - Long - D21 - 6,3km, 475m převýšení - 22./22 - hoodně těžký závod | ||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 2,3 km | 00:29:57 | 13:01 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
New Balance | ČAH 2015 - Svatý Kopeček - Sprint - D21 - 2,6km, 150m převýšení - 24./27 | ||
| Po | 07.09. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance | výběh s Lenkou :) | ||
| 37. týden | 20,2 km | 04:17:39 | 12:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | běh | 1 | 4,8 km | 00:42:40 | 08:53 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
hřebové boty Raptor (Vavrys) | D21B - Benešov - ŽB - krátká trať - 4,8km, 21kontrol - 14./29 | ||
| So | 05.09. | běh | 1 | 9,1 km | 01:21:14 | 08:56 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
hřebové boty Raptor (Vavrys) | OB - Buková - ŽB Morava - Buková (klasika)- D21B - 9,1km - 110m - 17kontrol - 15./28 | ||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 13,9 km | 02:03:54 | 08:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | běh | 1 | 5 km | 00:26:35 | 05:19 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance | Aktovkový běh - Prostějov - Hloučela - moje první měřená pětka :) | ||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | kolo/spinn | 1 | 60,2 km | 03:23:10 | 17,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trekingové kolo | Dneska jsem se překonala díky Lucce :) (dojely jsme do Prostějova a Plumlova - nikdy před tím bych si na to netroufla) | ||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 65,2 km | 03:49:45 | 03:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 826
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 638 km | 182 km | 71,3 km (89125 kroků) | 2,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trekingové kolo | 143 km |
| obuv | hřebové boty Raptor (Vavrys) | 70,1 km |
| obuv | New Balance | 128,7 km |
| obuv | Nike | 4,5 km |