Koště
1361
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 27.08. | běh | 1 | 11,2 km | 00:58:30 | 05:15 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 10 km | 00:49:46 | 04:58 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
||||||
| 34. týden | 21,2 km | 01:48:16 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.08. | běh | 1 | 15,1 km | 01:28:30 | 05:51 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
z práce | |||||
| Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.08. | běh | 1 | 9,8 km | 00:50:58 | 05:11 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| běh | 2 | 8,7 km | 00:50:05 | 05:46 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||||
| Út | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:06 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 33. týden | 41,7 km | 03:56:39 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | běh | 1 | 25 km | 02:12:06 | 05:17 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Žebrácká 25 | |||||
| So | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.08. | běh | 1 | 13,5 km | 01:10:01 | 05:11 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 15,5 km | 01:17:40 | 05:01 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 54 km | 04:39:47 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.08. | běh | 1 | 7,5 km | 00:36:45 | 04:52 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ráno do práce Libočany ovčín | ||||
| Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 7,5 km | 00:36:45 | 04:52 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2902
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8487 km | 51,1 km | 11,6 km (14475 kroků) | 100 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|