Koště
1361
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.05. | běh | 1 | 7,7 km | 00:38:08 | 04:59 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
ráno do práce | ||||||
| běh | 2 | 6,9 km | 00:34:20 | 05:00 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
||||||||
| Po | 22.05. | běh | 1 | 8 km | 00:40:34 | 05:03 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| 21. týden | 22,5 km | 01:53:02 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | běh | 1 | 16,5 km | 01:36:02 | 05:49 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
kochací výběh s Verčou | |||||
| So | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.05. | běh | 1 | 7,6 km | 00:36:14 | 04:45 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
ráno do práce zadem přes Libočany-Zlaťák-Sedlo | ||||||
| běh | 2 | 6,8 km | 00:37:12 | 05:26 / km | 0 | 0 |
|
z práce krátký Libočany, hrozný vedro | |||||||||
| Čt | 18.05. | běh | 1 | 7,7 km | 00:38:49 | 05:04 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
Žatec-Libočany rybníčky,Zlaťák-Sedlo do práce | ||||||
| běh | 2 | 6,6 km | 00:34:19 | 05:14 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
Sedlo-Žatec čůranek z práce | |||||||
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | běh | 1 | 13,5 km | 01:07:11 | 04:58 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
||||||
| Po | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 58,7 km | 05:09:47 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.05. | běh | 1 | 7,6 km | 00:36:07 | 04:45 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
ráno do práce přes Ovčín | ||||||
| běh | 2 | 6,9 km | 00:34:12 | 05:00 / km | 0 | 0 | smíšený | z práce zadem přes Libočany | |||||||||
| Čt | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.05. | běh | 1 | 13,6 km | 01:06:52 | 04:55 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|||||||
| Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.05. | běh | 1 | 6,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
| 19. týden | 34,8 km | 02:17:11 | 03:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | běh | 1 | 10,4 km | 00:48:49 | 04:42 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 10,4 km | 00:48:49 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | běh | 1 | 42,4 km | 03:58:40 | 05:37 / km | závod | 0 | 0 | asfalt |
|
|
Oberelbe maraton Dresden 2017 | ||||
Nalezené položky: 2902
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8487 km | 51,1 km | 11,6 km (14475 kroků) | 100 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|