Koště
1361
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.08. | běh | 1 | 7,4 km | 00:41:44 | 05:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 7,4 km | 00:41:44 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.08. | běh | 1 | 21,1 km | 01:51:21 | 05:17 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
Žatec-Záhoří-Hořetice-Hrušovany-VÚ Lažany | |||||
| So | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.08. | běh | 1 | 7,7 km | 00:36:44 | 04:48 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|||||||
| Čt | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.08. | běh | 1 | 7,7 km | 00:38:29 | 05:01 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
ráno do práce přes Zlaťák | |||||
| Út | 01.08. | běh | 1 | 7,7 km | 00:40:31 | 05:18 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
ráno do práce přes Zlaťák | |||||
| Po | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 44,1 km | 03:47:05 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.07. | běh | 1 | 21,1 km | 01:58:21 | 05:36 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 28.07. | běh | 1 | 10 km | 00:47:12 | 04:42 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
||||||
| Čt | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 31,2 km | 02:45:33 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.07. | běh | 1 | 15,1 km | 01:18:23 | 05:12 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| So | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:38:44 | 05:04 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
ráno do práce přes Zlaťák | |||||
| Út | 18.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:39:52 | 05:13 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
z práce zadem přes Zlaťák | |||||
| Po | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 30,3 km | 02:36:59 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | běh | 1 | 10,1 km | 00:51:44 | 05:07 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
Nalezené položky: 2902
« První |
< Předchozí |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8487 km | 51,1 km | 11,6 km (14475 kroků) | 100 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|