Tomáš Lipina
1314
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.01. | běh | 1 | 24,1 km | 02:09:51 | 05:24 / km | volně | 135 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | |||
| Po | 27.01. | běh | 1 | 8 km | 00:40:01 | 05:00 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 05. týden | 32 km | 02:49:52 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | běh | 1 | 6,5 km | 00:33:48 | 05:12 / km | 0 | 0 | Do práce | ||||||||
| So | 25.01. | běh | 1 | 16,3 km | 02:28:42 | 09:06 / km | 0 | 0 | hory |
|
|
Lysacup 3v1 | |||||
| běh | 2 | 8,1 km | 01:02:41 | 07:46 / km | 0 | 0 |
|
Seklus | |||||||||
| Pá | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.01. | běh | 1 | 11,1 km | 00:54:39 | 04:55 / km | 0 | 0 | Do práce | ||||||||
| St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.01. | běh | 1 | 8 km | 00:42:35 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Po | 20.01. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:22 | 05:28 / km | 0 | 0 | Adidas Sonic boost | Rege z práce | |||||||
| 04. týden | 58,2 km | 06:26:47 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:59:04 | 09:39 / km | závod | 0 | 0 | hory |
|
Lysacup, Rajská, přes hang | |||||
| běh | 2 | 5,8 km | 00:38:31 | 06:38 / km | 0 | 0 | hory |
|
Seklus | ||||||||
| So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.01. | běh | 1 | 7,6 km | 00:37:23 | 04:55 / km | 0 | 0 | Adidas Glide 4 | ||||||||
| Čt | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.01. | běh | 1 | 23,1 km | 02:06:11 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.01. | běh | 1 | 20,5 km | 01:43:13 | 05:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 03. týden | 63,2 km | 06:04:22 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | běh | 1 | 6,2 km | 00:32:35 | 05:14 / km | 0 | 0 | Z práce | ||||||||
| So | 11.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:38:55 | 05:26 / km | 0 | 0 | Z práce | ||||||||
| Pá | 10.01. | běh | 1 | 8 km | 00:38:57 | 04:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 09.01. | běh | 1 | 14,1 km | 01:06:05 | 04:42 / km | 0 | 0 | Poruba Svinov | ||||||||
| St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 35,5 km | 02:56:32 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | běh | 1 | 2,1 km | 00:15:18 | 07:27 / km | 0 | 0 | Rozklus | ||||||||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:59:18 | 09:15 / km | 0 | 0 | LC, z Bezruče přes Hradovou | ||||||||||
| běh | 3 | 8,1 km | 00:51:10 | 06:19 / km | 0 | 0 | Seklus | ||||||||||
Nalezené položky: 8430
« První |
< Předchozí |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 104,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 14778,7 km | 62 km (77452 kroků) | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Adipure motion | 61,7 km |
| obuv | Adidas Adizero | 177,5 km |
| obuv | Adidas Adizero tempo 8 M | 11,4 km |
| obuv | Adidas Glide 4 | 441,4 km |
| obuv | Adidas Glide 6 | 2021,9 km |
| obuv | Adidas Glide 6 Orange | 759,4 km |
| obuv | Adidas Sonic boost | 1617,2 km |
| obuv | Asics Sonoma 2 G-TX | 145,4 km |
| obuv | I-NOV | 104,8 km |
| obuv | I-NOV 290 Race Ultra | 849,4 km |
| obuv | LIDL | 100,6 km |
| obuv | Mizuno Wave laser 2 | 317 km |
| obuv | Salomon Fellcross 3 | 322,2 km |
| obuv | Salomon Mantra 2 | 647 km |
| obuv | Salomon speedcross 4 GTX | 256,5 km |
| obuv | Salomon Spikecross | 21,2 km |
| obuv | Salomon XR Mission | 195,8 km |
| obuv | Salomon XT 6 | 193,3 km |