Tomáš Lipina
1314
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 18.03. | běh | 1 | 14,3 km | 01:11:14 | 04:59 / km | 0 | 0 | Adidas Glide 6 | ||||||||
| Út | 17.03. | běh | 1 | 13 km | 01:07:24 | 05:11 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 16.03. | běh | 1 | 11,1 km | 00:56:11 | 05:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 12. týden | 38,4 km | 03:14:49 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:34:15 | 04:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 14.03. | běh | 1 | 20 km | 01:39:54 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 6,6 km | 00:32:35 | 04:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 11.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:46:12 | 04:35 / km | 0 | 0 | Adidas Adizero | ||||||||
| Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.03. | běh | 1 | 6 km | 00:27:26 | 04:35 / km | 0 | 0 | Do pr | ||||||||
| 11. týden | 49,9 km | 04:00:22 | 04:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:29:38 | 04:44 / km | 0 | 0 | Z práce | ||||||||
| So | 07.03. | běh | 1 | 9,3 km | 00:47:58 | 05:09 / km | 0 | 0 | Z práce | ||||||||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 11,7 km | 01:12:57 | 06:14 / km | 0 | 0 | Trojačka, Javornický hřeben 400 m | ||||||||
| Čt | 05.03. | běh | 1 | 16,5 km | 01:24:45 | 05:08 / km | 0 | 0 |
|
Na Holubí vrch | |||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 13 km | 01:07:38 | 05:13 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | |||||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 3 km | 00:17:45 | 05:55 / km | 0 | 0 | CDP | ||||||||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 20,8 km | 02:28:53 | 07:10 / km | 0 | 0 | hory |
|
940 m up | ||||||
| 10. týden | 80,6 km | 07:49:34 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.02. | běh | 1 | 2,1 km | 00:12:18 | 05:51 / km | 0 | 0 | RKL | ||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:07:38 | 04:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Ludgeřovická 15 | ||||||
| běh | 3 | 2 km | 00:12:24 | 06:11 / km | 0 | 0 | VKL | ||||||||||
| Pá | 28.02. | běh | 1 | 6 km | 00:30:00 | 04:59 / km | 0 | 0 | Do práce | ||||||||
| Čt | 27.02. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:10 | 05:28 / km | 0 | 0 | Adidas Sonic boost | ||||||||
| St | 26.02. | běh | 1 | 10,1 km | 00:54:39 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 25.02. | běh | 1 | 10 km | 00:45:30 | 04:33 / km | 0 | 0 | Adidas Glide 6 | ||||||||
| Po | 24.02. | běh | 1 | 12,1 km | 00:57:21 | 04:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 09. týden | 65,3 km | 05:24:00 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.02. | běh | 1 | 1,8 km | 00:14:25 | 07:48 / km | 0 | 0 | RKL | ||||||||
Nalezené položky: 8430
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 104,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 14778,7 km | 62 km (77452 kroků) | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Adipure motion | 61,7 km |
| obuv | Adidas Adizero | 177,5 km |
| obuv | Adidas Adizero tempo 8 M | 11,4 km |
| obuv | Adidas Glide 4 | 441,4 km |
| obuv | Adidas Glide 6 | 2021,9 km |
| obuv | Adidas Glide 6 Orange | 759,4 km |
| obuv | Adidas Sonic boost | 1617,2 km |
| obuv | Asics Sonoma 2 G-TX | 145,4 km |
| obuv | I-NOV | 104,8 km |
| obuv | I-NOV 290 Race Ultra | 849,4 km |
| obuv | LIDL | 100,6 km |
| obuv | Mizuno Wave laser 2 | 317 km |
| obuv | Salomon Fellcross 3 | 322,2 km |
| obuv | Salomon Mantra 2 | 647 km |
| obuv | Salomon speedcross 4 GTX | 256,5 km |
| obuv | Salomon Spikecross | 21,2 km |
| obuv | Salomon XR Mission | 195,8 km |
| obuv | Salomon XT 6 | 193,3 km |