romank
120
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 15.06. | kolo/spinn | 1 | 1,3 km | 00:08:29 | 9,2 km/h | 122 | 138 | |||||||||
| Pá | 14.06. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:30:35 | 02:49 / 100m | |||||||||||
| Čt | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.06. | běh | 1 | 14,1 km | 02:06:27 | 08:59 / km | 146 | 181 | |||||||||
| Út | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 16,5 km | 02:45:31 | 6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | běh | 1 | 11,6 km | 01:28:33 | 07:38 / km | 156 | 199 | |||||||||
| So | 08.06. | běh | 1 | 4,3 km | 00:32:47 | 07:34 / km | 134 | 159 | |||||||||
| plavání | 2 | 435 m | 00:13:25 | 03:05 / 100m | |||||||||||||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | běh | 1 | 13,3 km | 01:50:22 | 08:16 / km | 142 | 164 | |||||||||
| St | 05.06. | plavání | 1 | 2,8 km | 00:58:39 | 02:08 / 100m | |||||||||||
| Út | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.06. | běh | 1 | 11,3 km | 01:43:04 | 09:10 / km | 143 | 170 | |||||||||
| 23. týden | 43,7 km | 06:46:50 | 09:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.05. | běh | 1 | 14,6 km | 02:00:53 | 08:18 / km | 141 | 181 | |||||||||
| Čt | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 12,2 km | 01:45:08 | 08:37 / km | 151 | 178 | |||||||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | plavání | 1 | 2,6 km | 00:51:37 | 02:00 / 100m | |||||||||||
| 22. týden | 29,4 km | 04:37:38 | 09:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | kolo/spinn | 1 | 9,4 km | 00:33:15 | 16,9 km/h | 120 | 164 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 23,4 km | 01:16:28 | 18,4 km/h | 126 | 169 | |||||||||||
| So | 25.05. | kolo/spinn | 1 | 7,9 km | 00:25:55 | 18,2 km/h | 125 | 183 | |||||||||
| Pá | 24.05. | běh | 1 | 11,7 km | 01:29:56 | 07:39 / km | 138 | 171 | |||||||||
| Čt | 23.05. | plavání | 1 | 2,3 km | 00:49:22 | 02:07 / 100m | |||||||||||
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 263
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 681 km | 106 km | 13,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|