romank
120
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 20.05. | plavání | 1 | 2,1 km | 00:44:23 | 02:08 / 100m | |||||||||||
| 21. týden | 2,1 km | 00:44:23 | 02:08 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 3,3 km | 00:24:23 | 07:21 / km | 150 | 166 | |||||||||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:34:52 | 10:33 / km | 178 | 190 | |||||||||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:16:23 | 11:10 / km | 101 | 119 | |||||||||||
| So | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.05. | běh | 1 | 7,7 km | 00:49:35 | 06:25 / km | 147 | 171 | |||||||||
| Po | 13.05. | plavání | 1 | 2,1 km | 00:46:19 | 02:11 / 100m | |||||||||||
| 20. týden | 17,9 km | 02:51:32 | 09:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 3,4 km | 00:11:09 | 18,4 km/h | 112 | 156 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 3,4 km | 00:10:17 | 19,9 km/h | 122 | 149 | |||||||||||
| běh | 3 | 10,1 km | 01:30:16 | 08:57 / km | 142 | 169 | |||||||||||
| Út | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 16,9 km | 01:51:42 | 9,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.05. | běh | 1 | 44,1 km | 08:08:50 | 11:06 / km | 151 | 176 | |||||||||
| Pá | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.04. | běh | 1 | 2,7 km | 00:31:25 | 11:31 / km | 98 | 136 | |||||||||
| Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 46,8 km | 08:40:15 | 11:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | běh | 1 | 10,5 km | 01:23:00 | 07:55 / km | 139 | 164 | |||||||||
| So | 27.04. | běh | 1 | 5,9 km | 00:51:27 | 08:40 / km | 151 | 166 | |||||||||
Nalezené položky: 263
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 681 km | 106 km | 13,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|