Ladislav80
11755
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | běh | 1 | 11 km | 00:59:00 | 05:22 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:40:53 | 04:05 / km | |||||||||||||
| So | 07.01. | běh | 1 | 21 km | 02:04:00 | 05:54 / km | |||||||||||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 42 km | 03:43:53 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | plavání | 1 | 1 km | 01:10:00 | 07:00 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 16 km | 01:52:00 | 07:00 / km | |||||||||||||
| Pá | 30.12. | plavání | 1 | 2 km | 01:18:00 | 03:54 / 100m | |||||||||||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 10 km | 01:02:21 | 06:14 / km | |||||||||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | běh | 1 | 24 km | 01:49:07 | 04:33 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | |||||||||||||
| 52. týden | 56 km | 07:29:28 | 00:48 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | běh | 1 | 13 km | 01:13:00 | 05:37 / km | |||||||||||
| Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | běh | 1 | 21 km | 02:06:00 | 06:00 / km | |||||||||||
| Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 34 km | 03:19:00 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | běh | 1 | 17 km | 01:18:00 | 04:35 / km | |||||||||||
| So | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1776
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8685,3 km | 7124,8 km | 101 km (126250 kroků) | 3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 2743 km |
| kolo | silnička | 2432,8 km |