olafka
1065
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.10.2017 | kolo/spinn | 1 | 34 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
kolem rybníka Nezmar i s dešťovou přeháňkou :-) | ||||
| 28.09.2017 | kolo/spinn | 1 | 57 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | s Alešem po trase Porubabiku, ke konci sotva pletu nožičkami, ale maximální spokojenost. | |||
| 30.08.2017 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
MTB | Hlučín....zřejmě letos poslední | |||
| 25.08.2017 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
MTB | na nudapláž a zpátky | |||
| 23.08.2017 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | do Jilešovic na brambůrky a pivo a zpátky :-) | |||
| 08.08.2017 | kolo/spinn | 1 | 34 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
MTB | Karlov-Hvězda-Malá Hvězda a po červené do Malé Morávky i s dětmi... | |||
| 05.08.2017 | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | rozhledna Nová Ves, Jeseníky | |||
| 30.07.2017 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | na nudu a zpět | |||
| 12.07.2017 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | with kids do Heřmanic, zpátky s Káji busem, Aja přespává :-) | |||
| 25.06.2017 | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
MTB | na nudapláž :-) | |||
| 15.06.2017 | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | s dětmi na Skalku i se sjezdem sjezdovky, tentokráte na kole :-) a všichni | |||
| 11.06.2017 | kolo/spinn | 1 | 80 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | ehm...trochu mě bolí sedací kosti :-) | |||
| 21.05.2017 | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
MTB | s dětmi do Jilešovic a zpátky | |||
| 06.05.2017 | kolo/spinn | 1 | 31 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
MTB | with kids, zpátky blátivou cestou přes Polaneckou nivu...aby mohla kola domů, musela napřed na wapku :-) | |||
| 08.04.2017 | kolo/spinn | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
MTB | Poodří a nádherný podvečer | |||
| 02.04.2017 | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
MTB | první letošní nudapláž a Jilešovice s dětmi | ||||||
| 31.03.2017 | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | just with Kája :-) letošní první | |||
| 08.12.2016 | kolo/spinn | 1 | 34 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | Karlov-Hvězda-kolem Malé Hvězdy a zpátky do Karlova with kids...Aja už dorůstá a bude super sparingpartner | |||
| 08.12.2016 | kolo/spinn | 2 | 34 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | Karlov-Hvězda-kolem Malé Hvězdy- zpátky do Karlova with kids...paráda, Aja už dorůstá :-) | |||
| 05.12.2016 | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | rozhledna Nová Ves | |||
| 05.12.2016 | kolo/spinn | 2 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | rozhledna Nová Ves | |||
| 05.12.2016 | kolo/spinn | 3 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | rozhledna Nová Ves, Jeseníky | |||
| 49. týden | 607 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 04.12.2016 | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | rozhledna Nová Ves | |||
| 26.11.2016 | kolo/spinn | 1 | 35 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
MTB | vyjetí se po dopoledním OB závodu, Hlučín, Dolní Benešov a zpátky, samé bláto, končíme na wapce a kolo je jako ze žurnálu :-) | |||
| 14.10.2016 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | užití si slunce venku po soudu | |||
| 23.09.2016 | kolo/spinn | 1 | 60 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
MTB | Polanecká niva, Jistebnické rybníky, Klimkovice, Hýlov, Mexiko a Skalka - s Pavlíkem od Růži | ||||
| 11.09.2016 | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
MTB | na nudapláž a zpátky, svaly trochu bolí :-) | |||
| 03.09.2016 | kolo/spinn | 1 | 38 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | nádherné kolo s dětmi: Děhylov, Dobroslavice, Čertův mlýn, Háj ve Slezsku, Dolní Benešov, Jilešovice a domů...paráda | |||
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5602,3 km | 3175,9 km | 823 km | 10 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2664,4 km |