olafka
1065
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 24.08. | inline/koloběžka | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
nahlídnutí do spisu OSPOD | |||
| běh | 2 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
LH 14 místo Lysé Smrk z Čeladné a na okolo, i s Oldou | |||||
| St | 23.08. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | do Jilešovic na brambůrky a pivo a zpátky :-) | ||
| Út | 22.08. | inline/koloběžka | 1 | 28 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
nahlédnutí do spisu...zpátky útěk před bouřkou :-) | |||
| Po | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 93 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. | běh | 1 | 42 km | 06:23:21 | 09:08 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Jesenický maraton....nádherná trať, příští rok znova, jen je třeba fakt běhat :-) | |||
| Pá | 18.08. | plavání | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
300 prsa - 300 kraul/prsa - 200 prsa | |||||
| Čt | 17.08. | běh | 1 | 5,4 km | 00:35:03 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| St | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Girová a bobová dráha v Mostech i s dětmi | |||
| Po | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 59,2 km | 06:58:24 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.08. | běh | 1 | 19 km | 02:09:35 | 06:49 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Běhej lesy Bílá....krásná trať, ale je znát, že neběhám, tak místy trápení a meloun na každé z občerstvovaček taky není ideál :-/ | |||
| Pá | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 34 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
MTB | Karlov-Hvězda-Malá Hvězda a po červené do Malé Morávky i s dětmi... | ||
| Po | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 53 km | 02:09:35 | 02:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.08. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | rozhledna Nová Ves, Jeseníky | ||
| Pá | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.08. | inline/koloběžka | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
do města i s dětmi, zpátky busem - přišel silný vítr a déšť | |||
| St | 02.08. | inline/koloběžka | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
a Káji má nové kolo | |||
| Út | 01.08. | inline/koloběžka | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 43 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | na nudu a zpět | ||
| So | 29.07. | inline/koloběžka | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
nudapláž | |||
Nalezené položky: 2115
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5602,3 km | 3175,9 km | 823 km | 10 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2664,4 km |