vlak - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

vlak

10353 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
22.09.     volno  
Čt 21.09.     volno  
St 20.09.     volno  
Út 19.09.     volno  
Po 18.09.     volno  
38. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 17.09. běh 1 20,5 km 02:24:09 07:02 / km závod 0 0 kopce smíšený Inov červené pulmaraton český raj
So 16.09.     volno  
15.09. běh 1 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt indiánský běh
Čt 14.09.     volno  
St 13.09. běh 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený Inov červené plíce až na zem
Út 12.09. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený tahnou stehna
Po 11.09. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený 170mn - nový začátek
37. týden     29,5 km
(7500 kroků)
02:24:09 04:53 / km  
Ne 10.09.     volno  
So 09.09.     volno  
08.09.     volno  
Čt 07.09.     volno  
St 06.09.     volno  
Út 05.09.     volno  
Po 04.09.     volno  
36. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 03.09.     volno  
So 02.09.     volno  
01.09.     volno  
Čt 31.08.     volno  
St 30.08.     volno  
Út 29.08.     volno  
Po 28.08.     volno  
35. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 27.08.     volno  
So 26.08.     volno  
Nalezené položky: 2193 « První | < Předchozí | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 7742,3 km 1719 km 752,6 km (940713 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo brooks 834,9 km
kolo kolo horské 678,7 km
kolo Mogus 458,4 km
kolo MTB 3546,9 km
kolo MTB2 2128,4 km
obuv Bosí 5,8 km
obuv Inov 432,8 km
obuv Inov black 251 km
obuv Inov červené 442,4 km
obuv Inov silničky 403,4 km
obuv salamon 104,3 km