Můj poslední běh
#8102
11.03.2013 18:56
t.e.r.k.a
offline
její tréninkový deník
547
9 fanoušků
Kratší výklus s bezvabráchou na protažení nohou po namáhavé sobotě.
Nohy docela bolí, především kolena.
Cesta kolem světa: 138247+6=138253 km
Běh je můj životní styl :-)
#8103
11.03.2013 19:00
katka74
offline
její tréninkový deník
1032
5 fanoušků
první výklus po léčení bolesti nohy
Cesta kolem světa: 138253+2=138255 km
#8104
11.03.2013 19:08
zdenek 1959
offline
jeho tréninkový deník
368
3 fanoušci
Dnes 8km 45,24minut.
Cesta kolem světa: 138255+8=138263 km
Běhám rád a ještě dlouho budu.
#8105
11.03.2013 19:22
sesso
offline
jeho tréninkový deník
970
3 fanoušci
skoro ma to slniečko uvarilo…
Cesta kolem světa: 138263+21=138284 km
Každú veľkú cestu, začína len malýkrok
#8106
11.03.2013 20:12
Ultralibor
offline
jeho tréninkový deník
22
5 fanoušků
večerní výklus po Kobeřické 20
Cesta kolem světa: 138284+10=138294 km
#8107
11.03.2013 20:14
Michal Pidanič
offline
jeho tréninkový deník
938
0 fanoušků
hokejbal-zápas
Cesta kolem světa: 138294+0=138294 km
#8108
11.03.2013 20:14
krosar
offline
jeho tréninkový deník
1066
1 fanoušek
Začalo mě pobolívat levé koleno.
Cesta kolem světa: 138294+9=138303 km
#8109
11.03.2013 20:20
Wonder
offline
jeho tréninkový deník
198
7 fanoušků
naprosto parádní běh, běželo mi to samo, užil jsem si to na
maximum!
Cesta kolem světa: 138303+10=138313 km
Maraton je tréninková trasa. :-)
#8110
11.03.2013 20:53
Matěj17
offline
jeho tréninkový deník
1089
0 fanoušků
Silný proti vítr
Cesta kolem světa: 138313+13=138326 km
#8111
11.03.2013 20:54
sanzby
offline
jeho tréninkový deník
697
4 fanoušci
misty protivitr,rozhozeny zamer a nalada ze zapomenutych veci,zkouska
vule
Cesta kolem světa: 138326+18=138344 km
rozdíl mezi možným a nemožným spočívá v lidském odhodlání
#8112
11.03.2013 21:12
Michael95
offline
jeho tréninkový deník
1067
0 fanoušků
Rozklus 2km – následne dlhý výbeh do kopca ku krížu cca
7 minútový, 2 výbehy do štrkového 5 metrového kopca, krátky výbeh do
kopca cca 3:30 minútový, 2 výbehy do štrkového 5 metrového kopca,
krátky výbeh do kopca cca 3:30 minútový, výklus cca 3km.
Cesta kolem světa: 138344+8=138352 km
Nikdy sa nevzdávaj ! Dôležirá je snaha, nie výsledok :o)
#8113
11.03.2013 22:02
jeňour
offline
jeho tréninkový deník
628
0 fanoušků
5×Lužánky
Cesta kolem světa: 138352+10=138362 km
Ja netrénuju. Ja jsi jen běhám svojich pět až dvacet kilometrů denně. Jack Foster
#8114
12.03.2013 08:02
mattysson
offline
jeho tréninkový deník
468
0 fanoušků
fartlek v lese, uběhnutá vzdálenost je jen orientační ( výběhy do
kopce, seběhy )
Cesta kolem světa: 138362+4=138366 km
#8115
12.03.2013 09:08
Reky
offline
jeho tréninkový deník
165
1 fanoušek
Vlčovice
Cesta kolem světa: 138366+7=138373 km
#8116
12.03.2013 10:50
Miloš86
offline
jeho tréninkový deník
951
0 fanoušků
asics
Cesta kolem světa: 138373+16=138389 km
#8117
12.03.2013 12:55
vsacánek
offline
jeho tréninkový deník
70
6 fanoušků
12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy 2013. První půlka bezva, pak mi
přestalo chutnat jíst a energie rychle došla. Ale díky parádní atmosféře
a nezměrné podpoře ostatních se to zvládlo.
Cesta kolem světa: 138389+44=138433 km
#8118
12.03.2013 12:56
vsacánek
offline
jeho tréninkový deník
70
6 fanoušků
výklus se ségrou do Nosálovic, 2 dny po Bochni jako spráskaný pes.
Cesta kolem světa: 138433+6=138439 km
#8119
12.03.2013 15:41
Zitak
offline
jeho tréninkový deník
652
0 fanoušků
protažení + letenské schody
Cesta kolem světa: 138439+6=138445 km
#8120
12.03.2013 16:19
Wonder
offline
jeho tréninkový deník
198
7 fanoušků
Volně po Bělském lese, skvěle využité dopoledne. :-)
Cesta kolem světa: 138445+12=138457 km
Maraton je tréninková trasa. :-)
#8121
12.03.2013 17:09
Michal Pidanič
offline
jeho tréninkový deník
938
0 fanoušků
2,5km rozklus-4×1 km úsek-2,5 km výklus
Cesta kolem světa: 138457+9=138466 km
#8122
12.03.2013 17:22
zdenek 1959
offline
jeho tréninkový deník
368
3 fanoušci
Dnes 7km.
Cesta kolem světa: 138466+7=138473 km
Běhám rád a ještě dlouho budu.
#8123
12.03.2013 17:39
Anry
offline
jeho tréninkový deník
799
8 fanoušků
silný studený vítr … :o( ........>
Cesta kolem světa: 138473+15=138488 km
Štěstí je vždy to, co za ně právě pokládáme
#8124
12.03.2013 18:06
Ivo
offline
jeho tréninkový deník
199
6 fanoušků
Pozlovická přehrada
Cesta kolem světa: 138488+10=138498 km
"když už nemůžeš - přidej"
#8125
12.03.2013 18:17
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Tak dneska jsem zase po nějaké době zařadil kopečky a šlo to. 6×300m
v Hoškách. Snad to bude příští týden zase 10× jako v lednu a
únoru.
Cesta kolem světa: 138498+10=138508 km
Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
#8126
12.03.2013 19:09
Ultralibor
offline
jeho tréninkový deník
22
5 fanoušků
dlouhy beh v kopcich
Cesta kolem světa: 138508+30=138538 km
#8127
12.03.2013 19:20
Ladisx
offline
jeho tréninkový deník
1040
0 fanoušků
rozběhání 2km, 20×150m kopce,výklus 2km
Cesta kolem světa: 138538+12=138550 km
#8128
12.03.2013 20:17
phbet73
offline
jeho tréninkový deník
1117
0 fanoušků
první výběh
Cesta kolem světa: 138550+3=138553 km
#8129
12.03.2013 20:41
Honza Převrátil
offline
jeho tréninkový deník
280
1 fanoušek
Dnešní trénink – 9km
Cesta kolem světa: 138553+9=138562 km
Úsměv - polovina úspěchu.
#8130
12.03.2013 20:47
jeňour
offline
jeho tréninkový deník
628
0 fanoušků
5×Lužánky
Cesta kolem světa: 138562+10=138572 km
Ja netrénuju. Ja jsi jen běhám svojich pět až dvacet kilometrů denně. Jack Foster
Nalezené položky: 16028
« První |
< Předchozí |
267 |
268 |
269 |
270 |
271 |
272 |
273 |
274 |
275 |
276 |
Další > |
Poslední »
klikni na mapu
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
#8101 11.03.2013 18:01 Ivo
offline
jeho tréninkový deník
199
6 fanoušků
Výklus na Haluzice
Cesta kolem světa: 138237+10=138247 km