Kilian je nejlepší trailrunningový běžec součastnosti. Vítězí a překonává traťové rekordy v distancích od vertikálního KM, přes skyrunningové klasiky až po ultra jako např. Trail du Mont Blanc.
V loňském roce zvítězil v celosvětové anketě Adventurer of the Year, vyhlášené časopisem National Geographic.
Kilianův trénink je extrémně náročný a pro běžného člověka až nepochopitelný.
Vychází z celoročního udržování vysoké výkonnosti, kvality tréninků a nepřipravuje se cíleně na určité vrcholy sezóny.
Proto se už ani nedivím, že dokáže týden co týden závodit a vyhrávat extrémně náročné závody.
Samozřejmě, je to profík a má kolem sebe i podpůrný tým, bez kterého by to pro něj bylo vše náročnější. Každopádně náročný musí být pro Kiliána i neustálý zájem o jeho osobu kamkoliv přijede a závodí.
Přesto zůstává Kilian stále skromným a ochotným klukem a to z něj podle mne dělá o to většího borce!!
Kilianův sportovní rok vypadá takto
Od listopadu do dubna lyžařská skialpinistická sezóna s klasickým týdenním režimem:
3 dny – 4 hodiny skialpů ve střední rychlosti
2 dny – 2 hodiny fartlek – střídání rychlosti
2 dny – 4 hodiny libovolně volněji
Duben až říjen – letní běžecká sezóna:
3 dny kolo 2× 6–7 hodin, 1× 2 hodiny regeneračně
4 dny běh v horách z toho 2× 2–3hod ve vysokém tempu a 2× 4–7hodin pouze se zrychlením v kopcích
Sečteno a podtrženo
Týdně zdolá 10–20 výškových kilometrů a 30 tréninkových hodin (15hodin v závodním týdnu)
Ročně zvládne 520 výškových kilometrů a 1000 tréninkových + závodních hodin!
Je to opravdu nářez a nezlehčuje to ani fakt, že ve vysokých horách se samozřejmě tréninkové hodiny a metry převýšení dělají podstatně snadněji, než v našich kopcích.
