Emil Páleník st.
974
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.02.2018 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:41:44 | 10:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Pošta Prílepy | ||||
| 17.02.2018 | chůze | 1 | 42 km (52500 kroků) |
08:12:00 | 11:43 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Inovecký maratón | ||||
| 12.02.2018 | chůze | 1 | 23,5 km (29375 kroků) |
05:32:00 | 14:08 / km | volně | 88 | 139 | kopce | lesní cesta |
|
Čaladik,farar,Miloš a ja | |||||
| 07. týden | 69,5 km (86875 kroků) |
14:25:44 | 12:27 / km | ||||||||||||||
| 08.02.2018 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:05:00 | 10:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
pošta Prílepy,na ihrisko,z ihriska | ||||
| 27.01.2018 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
02:13:00 | 13:18 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
9xkopec VV les | |||||
| 20.01.2018 | chůze | 1 | 11,4 km (14238 kroků) |
02:10:27 | 11:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kľ-VV-Nemč-.Kľ | ||||
| 17.01.2018 | chůze | 1 | 19 km (23750 kroků) |
04:10:56 | 13:12 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Olich-Ob Luky -Olich. Z Čaladikom P. | ||||
| 05.01.2018 | chůze | 1 | 14,8 km (18500 kroků) |
03:05:00 | 12:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 461,3 km | 130,7 km (163375 kroků) | 128 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 60 km |
| kolo | trenažér | 56 km |