Nafe_CZ
9215
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | běh | 1 | 5 km | 00:29:14 | 05:50 / km | 148 | 163 | |||||||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 54 km | 03:08:07 | 17,2 km/h | |||||||||||
| Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 59 km | 03:37:21 | 03:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | běh | 1 | 10 km | 01:07:55 | 06:47 / km | 139 | 157 | |||||||||
| Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.05. | běh | 1 | 8,8 km | 00:57:00 | 06:29 / km | závod | 159 | 169 | zvlněný |
|
|
Kuneticka devitka | ||||
| Út | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.05. | běh | 1 | 5 km | 00:31:41 | 06:20 / km | 148 | 163 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,6 km | 00:30:41 | 20,7 km/h | 124 | 148 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 10,4 km | 00:26:49 | 23,3 km/h | 125 | 142 | |||||||||||
| 19. týden | 44,8 km | 03:34:06 | 04:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.05. | běh | 1 | 5 km | 00:31:06 | 06:11 / km | 149 | 164 | |||||||||
| St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.05. | běh | 1 | 10 km | 01:06:58 | 06:40 / km | 148 | 169 | |||||||||
| Po | 02.05. | kolo/spinn | 1 | 10,5 km | 00:28:55 | 21,9 km/h | 122 | 149 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,4 km | 00:26:30 | 23,5 km/h | 126 | 146 | |||||||||||
| 18. týden | 36 km | 02:33:29 | 04:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | běh | 1 | 4,7 km | 00:30:42 | 06:34 / km | 140 | 159 | |||||||||
| So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3327
« První |
< Předchozí |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2414,9 km | 1625,8 km | 85 km (106283 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 204,7 km |
| obuv | Mizuno wave ultima | 110 km |
| obuv | EVADICT MT2 | 14,6 km |
| obuv | Kiprun Long Run 2 | 11,4 km |