Nafe_CZ
9215
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 11,8 km | 00:37:06 | 19,1 km/h | 119 | 137 | |||||||||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:13:20 | 05:11 / km | 149 | 166 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 10,4 km | 00:25:43 | 24,4 km/h | 110 | 129 | |||||||||||
| Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 24,9 km | 01:16:09 | 19,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | běh | 1 | 10,1 km | 01:05:14 | 06:29 / km | 141 | 158 | |||||||||
| Čt | 28.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:29:11 | 05:46 / km | 153 | 167 | |||||||||
| St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 10,5 km | 00:26:07 | 24,1 km/h | 131 | 161 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,4 km | 00:23:32 | 26,5 km/h | 132 | 147 | |||||||||||
| Po | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 6,2 km | 00:16:12 | 23 km/h | 132 | 169 | |||||||||
| 30. týden | 42,2 km | 02:40:16 | 03:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 14 km | 01:36:18 | 06:52 / km | 135 | 168 | |||||||||
| So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:29:03 | 21,9 km/h | 124 | 150 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,6 km | 00:24:21 | 26,1 km/h | 124 | 139 | |||||||||||
| Út | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 10,9 km | 00:27:54 | 23,3 km/h | 125 | 162 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,6 km | 00:25:30 | 25 km/h | 131 | 147 | |||||||||||
| Po | 18.07. | běh | 1 | 5,8 km | 00:39:40 | 06:48 / km | 143 | 155 | |||||||||
| běh | 2 | 10,3 km | 01:04:21 | 06:15 / km | 149 | 164 | |||||||||||
| 29. týden | 72,8 km | 05:07:07 | 04:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3327
« První |
< Předchozí |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 14,6 km | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2414,9 km | 1625,8 km | 85 km (106283 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 204,7 km |
| obuv | Mizuno wave ultima | 110 km |
| obuv | EVADICT MT2 | 14,6 km |
| obuv | Kiprun Long Run 2 | 11,4 km |