Mirina
9120
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.07. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:30:00 | 08:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 29.07. | běh | 1 | 6,6 km | 00:55:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 28.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:49:00 | 07:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
31. týden | 16,4 km (4500 kroků) |
02:14:00 | 08:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.07. | volno | |||||||||||||||
So | 25.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 19.07. | volno | |||||||||||||||
So | 18.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
St | 15.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.07. | běh | 1 | 6 km | 00:50:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 08.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.07. | volno |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 133,7 km | 27,1 km (33875 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|