třeštiprdlo
9113
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 24.04. | volno | |||||||||||||||
So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.04. | volno | |||||||||||||||
St | 20.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:38:28 | 07:15 / km | volně | 162 | 176 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
rungo výběh | |||
Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.04. | běh | 1 | 4 km | 00:28:16 | 07:04 / km | tempo | 159 | 181 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
16. týden | 9,3 km | 01:06:44 | 07:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.04. | běh | 1 | 3,3 km | 00:27:35 | 08:22 / km | 146 | 164 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Kameňák + 15 min cvičení | ||||
So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.04. | běh | 1 | 5 km | 00:40:24 | 08:05 / km | volně | 155 | 169 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
St | 13.04. | běh | 1 | 5 km | 00:36:06 | 07:13 / km | tempo | 167 | 177 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Rungo běh pro začátečníky a mírně pokročilé | |||
Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.04. | běh | 1 | 4 km | 00:29:55 | 07:29 / km | tempo | 161 | 179 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
15. týden | 17,3 km | 02:14:00 | 07:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
St | 06.04. | běh | 1 | 2,3 km | 00:16:57 | 07:22 / km | volně | 159 | 178 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.04. | běh | 1 | 4 km | 00:31:53 | 08:03 / km | volně | 154 | 171 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
14. týden | 6,3 km | 00:48:50 | 07:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
So | 02.04. | běh | 1 | 3,1 km | 00:25:10 | 08:02 / km | volně | 157 | 169 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.03. | běh | 1 | 2,6 km | 00:21:13 | 08:04 / km | volně | 160 | 171 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.03. | běh | 1 | 2,3 km | 00:18:09 | 07:53 / km | volně | 158 | 177 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
první letošní výběh :) | |||
Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 8,1 km | 01:04:32 | 08:00 / km |
Nalezené položky: 1394
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 260,9 km | 14 km (17500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|