třeštiprdlo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

třeštiprdlo

9113 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 21.04. běh 1 3,6 km 00:27:45 07:40 / km úseky 148 166 zvlněný lesní cesta V Seči
So 20.04.     volno  
Pá 19.04.     volno  
Čt 18.04.     volno  
St 17.04. běh 1 5,2 km 00:42:38 08:12 / km úseky 156 174 rovina smíšený Lužánky Běh pro Světlušku
Út 16.04.     volno  
Po 15.04. běh 1 5,4 km 00:43:39 08:01 / km volně 150 169 rovina asfalt
16. týden     14,3 km 01:54:02 08:00 / km  
Ne 14.04. běh 1 6,2 km 00:51:56 08:22 / km volně 145 165 rovina asfalt
So 13.04.     volno  
Pá 12.04.     volno  
Čt 11.04.     volno  
St 10.04. běh 1 5,4 km 00:39:57 07:21 / km tempo 162 179 rovina asfalt
Út 09.04.     volno  
Po 08.04. běh 1 2,3 km 00:19:22 08:23 / km regenerační 145 160 rovina asfalt Maly okruh
15. týden     14 km 01:51:15 07:58 / km  
Ne 07.04. běh 1 5,3 km 00:44:08 08:22 / km tempo 150 172 rovina asfalt Velký okruh
So 06.04.     volno  
Pá 05.04.     volno  
Čt 04.04. běh 1 5,4 km 00:45:01 08:17 / km tempo 154 167 rovina asfalt Velky okruh pres zamelec k nadrazi
St 03.04.     volno  
Út 02.04.     volno  
Po 01.04. běh 1 3,7 km 00:25:29 06:59 / km tempo 144 158 rovina asfalt Stredni okruh k zamelcu a po moste zpet
14. týden     14,4 km 01:54:38 07:59 / km  
Ne 31.03. běh 1 2,9 km 00:22:41 07:58 / km volně 144 161 rovina Maly okruh a okolo baraku
So 30.03. běh 1 2,2 km 00:00:00 0 volně 145 163 rovina asfalt Maly okruh
Pá 29.03.     volno  
Čt 28.03.     volno  
St 27.03.     volno  
Út 26.03.     volno  
Po 25.03.     volno  
13. týden     5 km 00:22:41 04:31 / km  
Nalezené položky: 1394 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 260,9 km 14 km (17500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn