jope
89
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:33:25 | 04:26 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Ostravské sportovní hry 1/2půlmaraton | |||||
| Pá | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.06. | běh | 1 | 6,9 km | 00:46:22 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| St | 26.06. | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:00 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 36,4 km | 03:19:47 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:33:02 | 04:25 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Olomoucký 1/2maraton | |||||
| Pá | 21.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:49 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| Čt | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.06. | běh | 1 | 7 km | 00:50:53 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:40:30 | 07:13 / km | volně | 0 | 0 |
|
s holemi | ||||||
| 25. týden | 38,2 km | 03:35:14 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.06. | běh | 1 | 8,7 km | 00:35:25 | 04:04 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
BĚH ZÁMECKÝM PARKEM KRAVAŘE | |||||
| So | 15.06. | běh | 1 | 12,5 km | 01:24:11 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Dolní Bečva | |||||
| Pá | 14.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:46:22 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 13.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:50:09 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 12.06. | běh | 1 | 14,3 km | 01:19:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:40:15 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 24. týden | 59,4 km | 05:35:22 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | běh | 1 | 12,6 km | 01:15:05 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Landek | |||||
| So | 08.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:37:11 | 04:36 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Půlmaraton Kietrz-Rohov | |||||
| Pá | 07.06. | běh | 1 | 6,8 km | 00:44:45 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:32 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 04.06. | běh | 1 | 14,5 km | 01:24:59 | 05:52 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
VO+10x1km+VO | |||||
| Po | 03.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:58 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 23. týden | 69,6 km | 06:33:30 | 05:39 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3000
« První |
< Předchozí |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 24347 km | 1128,4 km | 447,5 km (559350 kroků) | 234,5 km | 31,8 km | 2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 91 km |